食べたいっ!!!

こんばんは\(^▽^)/!

今日は一段と寒かったですねぇ~((´д`))

タイツ&マフラーが手放せましぇん(>_<)


よろしくないのですが
事務所の中でもマフラーをつけたまま(;´д`)


寒い時は無意識にカラダに力が入るので

肩こりがひどくて・・・(^_^;)

左肩は大丈夫なのですが

右肩がひどくて辛いですぅ(>_<)


寝る前の入浴→ストレッチが良いそうです!!

http://trend-news-today.com/627.html

今日は特にひどいので

今夜は久しぶりに銭湯にでもいってこようかちら(*´∀`*)


その前に・・・

ごはんごはん!!

1日1食にしてると
いつも以上に頭の中が食べ物でいっぱい(´▽`)

なるべく炭水化物をとらないように
しているのですが
やっぱり白米が食べたいっ!!


炭水化物を一切たつといのも
健康上よろしくないようです(^_^;)

http://news.ameba.jp/20161205-1049/


私の場合、夜ご飯を食べる時間に
問題があるかと思われます(;´д`)

わかってはいるのですが・・・(´д`)



今日も1日お疲れ様でした♪


心に響いた言葉

どんなに
強い人でも
負ける時が来る
引きずるよりも
次につなげること



夜のおともにじっくりご覧下さい

http://www.naisuku.jp/deai-m/girls.html

目の保養に・・・

http://www.naisuku.jp/deai-m/diarys


今日もありがとうございましたm(_)m
スポンサーサイト

レッツゴー! 学園祭!

こんばんは☆彡


先日、学園祭というものに
行ってきましたぁ♪

yjimage.jpg


若い学生の活気に

元気を貰いました(´∀`)


娘ちゃん1号も

一生懸命頑張ってました(*^-゚)v


学生にまじって写真を撮ったり

久しぶりにはっちゃけてきました(´∀`*)


若いって素晴らしい!!とつくずく思いましたヽ(*´∀`)ノ



両親と私とで行く予定だったのですが

母がどうしても行けなくなり

なんとっ!!

父と2人で行ってきましたぁ(´Д`;)



父と2人ってぇ~!!と思ったのですが

2人でお出かけするコトが

ほぼなかったので

いい機会でした(*´∀`*)



学園祭の帰りに

父とお食事デートまで・・・(^_^;)


今流行りのコチラを食べてきました(*^-゚)v

fc2blog_20161206004335cc5.jpg


学園祭で元気をもらい
美味しい物を食べて
またまた元気をもらい
充実した1日を過ごすコトができました♥



今日も1日お疲れ様でした(^-^)



心に響いた言葉

すぐに見つかる答えに
期待しないこと
人生はそれほど
容易くない



夜のおともにじっくりご覧下さい

http://www.naisuku.jp/deai-m/girls.html

目の保養に・・・

http://www.naisuku.jp/deai-m/diarys


今日もありがとうございましたm(_)m

微妙~(;´・ω・)

こんばんは☆彡


今日は日中は暖かかったですね(⌒∇⌒)
しか~し、朝は寒かったので
真冬の格好をしてきたら
大失敗(´;ω;`)


車内で汗カキカキ状態(;´Д`)

まいったぁ(-_-;)

そんなこんなで

着こんでいた服を1枚~

2枚~脱ぎ、今に至る!!


今日は夜になっても
あたたか~い(^▽^)/


しか~し、カラダが温かい物を要求するんですよね~!!

今日はランチ一食生活ができたので
夜ご飯はなしっ!!


只今、先日頼んだコチラを飲んでま~す!(^^)!が・・・

o0180032013813007462.jpg


これもまた、美容&ダイエットに良いと

聞いたので飲んでいるのですが


http://health.goo.ne.jp/diet/topics/0711_no2/02.html

う~ん微妙~(-_-;)


ですが、頑張って続けたいと思いま~す!!



皆様、体調を崩されないように
素敵な週末をお過ごし下さい(⌒∇⌒)


今日も1日お疲れ様でした♪


心に響いた言葉

自分の大好きなこと
得意なことを
追いかけていれば
いつか夢につながる


夜のおともにじっくりご覧下さい

http://www.naisuku.jp/deai-m/girls.html

目の保養に・・・

http://www.naisuku.jp/deai-m/diarys.html





今週もありがとうございましたm(__)m

一日一食生活開始~!?

こんばんは☆彡


やっちっまったぁ~(;´・ω・)


昨晩

遅い時間に・・・

食べる食べる(´;ω;`)

o0320018013812170494.jpg

o0320018013812170003.jpg

o0320018013812170001.jpg

o0320018013812170002.jpg

ひとりパーティーも、中々よっよっよいですよぉ~Σ(゚д゚lll)


最近、というか昨日から1日1食にしようかと・・・

http://enrique5581.net/three-one-meal-life-change/


しか~し、こんなに食べてたら
4食分食べてるのと同じですよねぇ(-_-;)


1日1食生活をやるなら

『ランチだけを食べる』のがオススメだそうです!!


ですよねぇ~(;´Д`)


ということで明日から、ランチ一食生活
始めることにしま~す!(^^)!


今日も1日お疲れ様でした♪


心に響いた言葉

好き嫌いを
決める前に
やってみる
それから
考えてみる



夜のおともにじっくりご覧下さい

http://www.naisuku.jp/deai-m/girls.html

目の保養に・・・

http://www.naisuku.jp/deai-m/diarys.html


今日もありがとうございましたm(__)m
プロフィール

さくらっちー

Author:さくらっちー
FC2ブログへようこそ!

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR