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暴飲暴食禁止令!!

こんばんは

11月も今日で終りですね
今年も残すところあと1カ月
あっという間の1年でした(まだ1ヶ月ありますが・・・)

色んな事がいっぱいありましたが
大きな病気にかかることもなく、過ごせたことに、感謝しています


残り1ヶ月、体調管理をしっかりして
体調を崩さないように気をつけたいと思います


最近、お家に帰って
お化粧はきちんと落とすようになったのですが
変な場所で寝てしまうことが多く
起きた時に、首や腕が非常に痛いんです

変な場所で寝ているせいか、変な時間に目が覚め
そのまま、布団で寝たらよいのですが
とんでもない時間に、何かを食べないと気がすまなくて・・・
今朝も4時ぐらいに目が覚め、ケーキを2個も食べてしまったんです
当然のことながら、喉も渇くので、コーラーを大量に飲んでしまったんです

その結果、今日はずっとトイレとお友達でした
暴飲暴食をまずやめなければいけませんね

そんな事で、今日はきちんとお布団で寝るようにしま~す

皆様、素敵な週末の夜をお過ごし下さい


今日も1日お疲れ様でした


心に響いた言葉

他人の意見ではなく
自分の中の声に
耳を澄ませなさい。
大切なのは
自分の心と直感に
従う勇気を持つことです!!
 



週末の夜のおともにコチラをじっくりご覧下さい

本日感謝祭最終日
お得がいっぱいです

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12月1日から感謝祭開催の栗東店
お得がいっぱいです

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11月25日から12月1日まで感謝祭開催の鈴鹿店

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今日もありがとうございました
 
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ナンバーワン!!

こんばんは

今日も気が付けばこんな時間になっちゃってました


朝、起きてお風呂に入る前に
鏡を見ましたら、鼻のかみ過ぎと乾燥で
鼻と口のまわりがカサカサに・・・
鼻の皮がめくれちゃってました


お家でも事務所でも加湿器を2つ使用しているんですが
たらないぐらいです!!

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1年中花粉症なので
年中無休で鼻水が出ている状態なんです

この1年でどれだけのティッシュを買ったことか
1年の中で、1番沢山買った物、NO1だと思われます

来春の花粉は平年より1割増で
2月上旬から飛散するそうですよ
恐怖です!!

先程、バナナ毎日摂取で花粉症軽減という記事を発見
早速、バナナを買ってかえります
良いと言われることはためさねば・・・

その前に、いまだに口内炎が治らないので
ビタミンをたくさん摂るようにないと・・・

皆様、夜になると冷え込みが激しいので
体調くずされないように
十分気を付けて下さいませ

今日も1日お疲れ様でした

心に響いた言葉

見ようとすると
見えてくるのが
チャンス


夜のおともにコチラをじっくりご覧下さい

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今日もありがとうございました
 

必死なわたし!!!

こんばんは


今日も、よく笑った1日でした

笑うとういうことは、良いことだとは思うのですが
年を重ねるとともに、気になるのは
シミ・しわ・たるみなんですよね


あまり笑いすぎると、笑いじわが気になるんですよね
たまに、目や口のまわりに、テープを貼り付けておこうかなと思うことも・・・


お風呂で欠かさず体のマッサージはしてるのですが
それと同時に顔体操もしてるんです

お風呂の中で『あえいうえおあお・・・』を3分間
顔全体を動かしています


効果が出ないより、出たほうが当然いいのですが
今は、進行を止めるのに必死なんです!!

何かと大変でして・・・

顔体操をしてる間に右手で
先日、通販で購入した
マッサージ器でお腹をマッサージ
とにかく、シミ・シワ・たるみの進行をとめなければ
大変な事になってしまいますので


面倒くさい時もあるのですが
今のところ毎日やってま~す


昨晩の帰り道
いつものように、眠たかったので
1人カラオケをして運転をしていましたところ
赤信号でとまり、となりに車もとまっていなかったので
これでもかというぐらい大きな口を開けて
歌をうたっていたんです
そうしましたら
となりに、車が・・・
わたしも、歌うのをやめてとなりを見たらよかったのですが

大きな口を開けたまま、となりをみたところ
思いっきり目があってしまい
めちゃくちゃ恥ずかしい思いをしました

恥ずかしさも、ほんの一瞬で
結局、お家まで1人カラオケをして帰っていきました
眠気覚ましにもなるのですが
ストレス発散にもなるんですよね

そんなこんなで、今日も1人カラオケして帰りたいと思います

今日も1日お疲れ様でした

心に響いた言葉

幸せになるためには
自分の人生の目的に
そった習慣を
身につけることである




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今日もありがとうございました
 




感謝の気持ちでいっぱいです♪

こんばんは

今日はとってもHAPPYな日でした

朝から、沢山のお祝いの
お言葉&メール本当にありがとうございました

今日は何度ウルウルしたことか・・・


こんな素敵なプレゼントもいただいちゃいました

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Eさん、本当にありがとうございました

色んな事がいっぱいありますが
今日、改めて頑張らねばと思いました


この場をおかりして
皆様、今まで支えて下さり
本当にありがとうございました.。
これからも、精一杯頑張りますので
よろしくお願いいたします。


今日は、いい夢が見れそうです


今日も1日お疲れ様でした



心に響いた言葉

いままでより
今から




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今日もありがとうございました
 

明日27日は1歳のお誕生日♪

こんばんは

お仕事の皆様お疲れ様です

この時間になると寒い という言葉しか出てきません
今日も日中は、事務所内は暖かかったのですが
夕方になると、ヒーターなしではたえれなくなってきます

わたくしの場合、ヒーターつけるタイミングは
鼻のてっぺんが冷たくなってきたら、ヒーターをつけるようにしてるんです

今夜もかなり冷え込みそうですので
皆様、お風邪を引かれないように気を付けて下さいませ


今日のお昼は
さ○な○の開き海老フライを食べました
3日前ぐらいから、思い続けて今日食べるコトができました

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わたしの、エビフライの食べ方は・・・
もちろんタルタルソースは欠かしませんが
タルタルソースとソースを混ぜ合わせ
それをつけていただきます
かなり一匹が大きいのですが
美味しすぎて、二匹も食べちゃいました
お陰様で今もお腹いっぱいです


今からチビッ子がひ久しぶりに
遊びに来てくれるんです
わたくしの、お友達なんです
今から、チビッ子にたっぷり癒されたいと思いま~す

まだお仕事中の皆様、もう少し頑張って下さいませ

明日27日はとっても嬉しい日なんです
明日が待ち遠し~い

今日も1日お疲れ様でした

心に響いた言葉

みんながいるから
元気になれる
みんなありがとう
みんなに感謝




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明日27日はDe愛急行1歳のお誕生日です
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今日もありがとうございました
 

深夜のおやつ♪

こんばんは

日に日に大きくなり
痛みが治まらない、口内炎  
あまりにも、治りが悪いので
今朝病院に行って
このようなものを、だしてもらいました

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口内炎に貼るシールです
早速、口内炎に貼ってみたところ
口内炎を保護してくれているので
痛みはやわらぐのですが、どうも喋りづらくて
約1時間程でシールをとっちゃいました
とる時の痛かったこと
再度、寝る前に貼って寝ようと思います

そんな中でも、わたくしはいつものように食べまくってます
しかも、昨晩は、4時ぐらいに目が覚め
何を思ったか、冷蔵庫から
ケーキを取り出し、黙々と食べていました

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しかも、電気もつけずに食べたせいか
再度寝て、起きた時ビックリしました
ケーキの粉がボロボロこぼれていました
しかも、口のまわりには生クリームが・・・
我ながら最低だと思いました 
こんな時ぐらい食事をおさえたらいいのにと
深く反省いたしました
反省したのもつかの間

今日のお昼もこんなに沢山食べちゃいました

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おでん&カツ丼
えへっ!!
お陰様で只今の時間でも元気モリモリです

Yさ~ん、また食べ物ネタになってしまいました
お許し下さいませ~


今日も1日お疲れ様でした


心に響いた言葉

悩むヒマがあれば考えよ。
そして考えて考えて変化させよ。
変えないことが最も悪い。
変えるには
勇気と知恵が必要だ。



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今日もありがとうございました
 

健康が一番!!

こんばんは


今日もあっという間に、こんな時間になってました


今日は、朝から店長が大変だったんです
朝、事務所に到着しましたら
店長がこんな感じになっていたんです

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股の付け根の部分が腫れていて
激しい痛みがあるとのことだったので
日曜日でもあいている病院を調べ
即効、病院に行ったんです

そうしましたら、なんとっ
脱腸(そけいヘルニア)だったそうなんです

腫れているところを先生に押さえてもらい
引っ込ませてもらったそうなんですが
あまりにもの痛さで、大声で叫んだそうです

幸いなことに、看護師さんがお年を召していた方ばかりで
良かったぁと店長が・・・
(何が良かったのか意味がわかりませんが・・・)

違和感はあるようですが
随分痛みがとれ、少し楽になったそうですが
とっても歩きづらそうです

先程、店長と『健康が一番』だねと話をしていたんです

皆様も、益々寒くなりますので
体調を崩されないように十分気をつけてお過ごし下さいませ


今日も1日お疲れ様でした


心に響いた言葉

人生で負けるのは・・・
一生懸命せずに
怠慢な生き方をしているからである
一生懸命すれば、知恵がでる
中途半端は、愚痴がでる
何もやっていないと言い訳がでる
人生楽あれば苦あり、苦あれば楽あり
 




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今日もありがとうございました

ルマンドの正しい食べ方!!!

こんばんは


先日できた口内炎が悪化して
食事や会話の妨げとなり、少々イラッとしているさくらこです
できることなら、バンドエイドを貼りたい気分です

今もお腹が空いて、何かを食べたいのですが
口を動かすと痛くて
食べるのを我慢していたのですが
わたしの好きなルマンドを発見いたしましたので
それをいただくことに・・・
案の定、激痛が・・・
いつになったら治るのでしょうか

ルマンドといえば、子供の頃よく食べたお菓子なのですが
子供の頃は、袋が上手にあけれなくて
きれいに食べれなかったような気が・・・

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こんな状態になるだけならまだしも
わたしの場合、完全に袋をあけれていないのに
無理やり食べようとしましたので
袋の中で、お菓子がベタベタになってひっついちゃってました

ある時、誰に教えてもらったか覚えていないのですが
ひとくちかんだら、その後思いっきり、お菓子を吸いなさいと・・・
そうすれば、ボロボロにこぼれないでしょ!!と教えてもらいました

ルマンドの食べ方で熱く語ってしまいました
口内炎が痛いのですが
ひとつ、食べたらとまらなくなってしまい
ひと袋全部食べちゃいました
またしてもやっちゃいました

先程、ルマンドのあけ方&食べ方の説明をみつけましたので

皆様、ご参考に

開け方・・・①袋の一番上を持って、袋の端をぴろぴろと破ります
②破ったところに両手の指をかけ、一番上を全部破ります。
食べ方・・・①まず、口にくわえます
②口に含んだままかじります(口の中でかじるのでこぼれない)。なお、唇には力を入れてはいけません。
③息を少し吸います。ルマンドを通じて空気と一緒にルマンドのカスも口の中に。
④袋の中に残っている残りカスを食べます。(そのために袋の上を開けるのである)


今日も1日お疲れ様でした


心に響いた言葉

同じ一生であるならば
喜んで生きたほうが得である。
同じ行動するなら
喜んで行動したほうが価値的である。
愚痴や義務感で日々灰色におおうよりも
喜びを創り出していこうとする生き方の方が
より創造的である。



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今日もありがとうございました

私はドM??

こんばんは

こんな時間のブログ更新になっちゃいました

今日は、お仕事仲間と『束縛』について話をしていたんです


束縛をあまりされたことのないわたしなんですが
自分はお付き合いした男性に対して
ひどい束縛ではないですが、軽い束縛はしてしまうんです
しか~し、自分が束縛されると気持ちが一気に気持ちが冷めちゃうです


その事をお仕事仲間にお話したところ
『超身勝手』と声をそろえて言われちゃいました
そうです、身勝手ですが何か・・・


最近、身近な人の話を聞いていて
束縛されたぁ~いと思うことがあるのでございます
そんな私はドM??

今日も1日お疲れ様でした


心に響いた言葉

当たり前のことなど
何もないことを
知れば
全て
感謝であることに
気づく
小さなことでも
ありがとうを
感謝のことばは
心を温める 
 



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今日もありがとうございました

痛いの痛いのとんでいけぇ~!!!

こんばんは

お仕事の皆様お疲れ様です

体は元気なんですが

只今のわたくし痛いところだらけなんですぅ

昨晩のブログで書いたように

足の裏の土踏まず

そして唇の裏側にできている口内炎

そして、乾燥の季節で体が痒いので、かいた後の痛み(自業自得ですが・・・)

本当に痛いところだらけ

最強に痛いのは、口内炎です
何を食べても口内炎にあたって痛くて・・・

昨晩口内炎の薬を飲んだのですが
やわらぐどころか、口内炎が大きくなってきてるんです

助けてぇ~!!!

何も食べなければ、口内炎にあたることはないのですが
こんな時に限って、いつも以上にお腹が空くんですぅ
これでは、しばらく口内炎も治りそうにないです

足の裏の痛みは、色々調べたのですが
解消法が書いてありましたので
今夜、お家で試したいと思います

昨晩は、母と長電話をしていたんです
わたくしが、子供の頃の母では考えられない事なんです
友達と長電話した日には、そばに来て『早く切りなさいっ』とよく言われたものです

そんな母と長電話なんて考えられないコトだったんですが・・・
昨晩も正直眠たくて早く切りたかったのですが
次から次と話が出てくる出てくる
そんなこんなで1時間程電話をしていました

子供の頃、母親によく言われた小言ランキングという記事を見つけました

1位→よそはよそ!!うちはうち!!

2位→早く寝なさい!!

3位→早くお風呂にはいりなさい!!

4位→食べてすぐ寝たら牛になるよ!!

5位→夜、口笛吹いたらダメ!!

ウチのことみたいです!!

特に、よそはよそ、うちはうちという言葉はよく言わました

私の場合は、よそはよそ!! うちはうち!! そんなに○○ちゃんの
家がよかったら○○ちゃんの子供になりなさいっと言われましたが・・・


そんなこんなで、今日も1日お疲れ様でした


心に響いた言葉

最大の悲劇は
悪人の暴力ではなく
善人の沈黙である。
沈黙は影に
隠れた同罪者である。 





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今日もありがとうございました

早く治りますように!!

こんばんは


今日もかなり冷え込んでいますね

先程、少し外に出ましたら
寒さのあまる、一瞬にして肩にチカラがはいり、凝ってしまいまいました


昨日から、右足の裏が痛くて・・・
昨日は何とも思わなかったのですが
今日もまだ痛いので何だか気になってきて・・・

心あたりはあるんです
最近、ヒールを履くと脚痩せに効果があると聞きましたので
しばらく、ヒールを履いているんです
それまでは、クロックスばかり履いていたましたので
それが原因かと自分では思っているのですが・・・


今日、同僚に話をしたところ、どこか体が悪いんじゃないの??
と言われ気になって気になって・・・

今日1日、様子を見て治らないようであれば
1度病院に行ってこようと思ってます

こういった場合、病院の何科に行ったらいいのでしょうか

原因がわからない時に、揉んだり、温めたりすると
ダメな場合もあると聞いたことがあるのですが
今夜、お風呂で足の裏をマッサージしたいと思います
何もありませんように

張り切って、ヒールを履いてましたが
今日からまたクロックス生活をはじめたいと思います

今日は、お昼ご飯を食べそびれてしまいましたので
今から店長とな○卯のうどんをいただきま~す

今日も1日お疲れ様でした


心に響いた言葉

実行するところに
成功があり
これを忘れるところに
失敗がある 



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今日もありがとうございました

真夜中の洗車機

こんばんは

今日も、よく喋った1日でした
というか、今もなお喋りまくってますが・・・

お相手は店長なんですが
気のせいか迷惑そうな顔をしてます
気にしな~い気にしな~い

しか~し、喋りすぎでわたくしも疲れてきましたので
このあたりで、静かにしようと思います

昨晩、洗車機をかけてきました
お恥ずかしい話ですが、車は動けば
汚れていても気にならないんですが
あまりにもの汚さに、真夜中でしたが
洗車機が可能なガソリンスタンドを見つけましたので
洗車機をかけてきたんです

少々、奮発してコーティングがふくまれているコースを選んじゃいました

まったく、操作がわからず、説明文を寒い中読んでいたところ
スタッフさんが出てきて下さって、いちから教えていただき
いざ洗車機に・・・

わたくしは、もちろん車内にのっているのですが
洗車機がスタートした瞬間、記憶がなくなってしまったんです

スタッフさんが窓をトントンする音と『お客さ~ん、洗車終わりましたよ』の
大きな声で目が覚めたんです

どこでも寝てしまう自分がすごく恥ずかしくなってきまして
慌てて、ワイパーやアンテナを固定するテープをはがして
ガソリンスタンドを後にしました

お家に到着して、車をみたところ
さっきまで、まっしろだった車がピカピカになっていましたので
嬉しくて♪

きれいになると気分がいいものですよね
これからも、定期的に洗車をして
大事に乗りたいと思った今日この頃です

今日も1日お疲れ様でした



心に響いた言葉

信念は人を強くする。
疑いは活力を麻痺させる。
信念は力である。
 




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今日もありがとうございました

イケメンにへ~しん!!!

こんにちは

お仕事の皆様お疲れ様です
今週も寒さに負けず1週間を乗り越えねば

1週間のはじまりは
決まって、出勤前に、わたくしの元気の源プラセンタをうって出勤しているんです
何でも気の持ちようではあるのですが
プラセンタを数年前から打ちだしてから
酷い風邪を引かなくなったような気がします
元気だけが取り柄のわたしですが・・・

珍しいことに、腹筋もレッグマジックも3日坊主で終わらず
続いてるんです

効果はまだまだ出ていませんが
効果がでるまで、あきらめず引き続き頑張ろうと思ってるんです



今朝、病院で、知り合いに会ったんです

数ヶ月ぶりに会ったのですが、雰囲気が変わっていたのでビックリしちゃいました
数ヶ月前に会った時に、彼女ができたと聞いていたのですが
そのせいなのかどうなのかわからないのですが
すごくお洒落さんになっていました
お肌もツルツルで、いわゆるイケメンになっていました
羨ましいかぎりです
今日も、その人はお仕事が休みで今からデートと言っていました
朝から、幸せいっぱいの話が聞けて
わたしまで幸せな気分になりました


只今からお昼ご飯をいただき
張り切ってお仕事頑張るぞぉ~
お仕事の皆様、もうひとふんばり頑張って下さいませ


心に響いた言葉

今、目の前にあることに
心を尽くせ
 




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今日もありがとうございました

ひと足早いクリスマス♪

こんにちは
やがて、こんばんはの時間になりますが・・・

今日は比較的暖かい日でしたね

朝、出勤途中、バイクを沢山みかけました
今日みたいなお天気は絶好のツーリング日和ですよね
うらやまし~いと思いながら出勤してきました

約2週間で12月

12月といえば・・・
やっぱりクリスマス

今日は、サンタのコスプレを着て
撮影をしましたぁ~

みんな、よくお似合いでして・・・
私は、何色にしようかなぁ~とブツブツ言っていましたら
店長が『着る必要ないから!!』と即却下されちゃいました

あまりにも、可愛いので、一部お載せしたいと思いま~す

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とっても可愛いでしょ
クリスマスが待ち遠しいです

まだクリスマスまで1ヶ月以上ございますが
ひと足早い、クリスマスを今日はあじわっちゃいました
わたくしも、こっそりサンタのコスプレを着て
1人撮影会をしよと思ってますが何か・・・


皆様、今週も体調くずされないように十分気をつけて
お過ごし下さいませ



心に響いた言葉

人を生かして
自分が生きる
自分が生きて
人を生かす
 




目の保養にコチラをじっくりご覧下さい
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今日もありがとうございました

やってしまった!!!

こんばんは

今日も、朝から元気モリモリのわたしなんですが
数時間前に、あることにか気がついたんです
まだ、誰にも言ってないというか言えてません

何かと言いますと・・・

ウソでしょ??と思われるかと思いますが
本当のコトなんです
なんと、○ラ○ャ○をつけていなことに気がついたんです

数時間前まで、まったく気がつかなかったんです
過去に1度あったんですんでが、またもややってしまいました
悲しいかな、着けていなくても、まったく違和感がないんですぅ

以前にもブログで書いたのでですが
毎日かかさず、お胸マッサージもしているのですが
まったく効果があらわれず・・・
むしろ、小さくなっていくような気がするんですよね
毎晩、鏡に映っている胸を見ては
自分にドンマイドンマイと言い聞かせている次第です


胸がどんどん小さくなる悪習慣5つというものを目にしました

1→コーヒーの飲み過ぎ

2→過激なダイエット

3→肉を食べない

4→水分不足

5→アルコールの飲み過ぎ

ということが、よくないそうです

今の時点、あてはまっているものは
水分不足かしら・・・
今日からいっぱいいっぱい水分を飲みまくります

今日も1日お疲れ様でした

心に響いた言葉

強い信念と
明るい笑顔には
奇跡の力がある
 



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お得がいっぱいです

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今日もありがとうございました

父がキッチンに・・・

こんばんは

早いもので、もう週末なんですね

先日、頼まれた物を
実家に届けに行ったんです

急いでいたのですが
母が、カレー作ったけど食べていく??と
言ってくれたので
お腹もすいていたので、食べていくことに

カレーを温めてくれてる間
のん気に新聞を読んでいたんです
何気なく、キッチンを見たところ

なんとっ、カレーを温めてくれているのが父だったんです
その光景に、ビックリ
笑ってはいけないとは思ったのですが、思わず笑っちゃいました

わたしも、自分で温めて食べればいいのに
その時は、甘えさせていただきました

父が温めてくれた
カレーとっても美味しかったです

つい最近までの父には、考えられないコトで
驚いちゃいました
父と母の微笑ましい光景を見て
その日、とっても癒されました

今もその光景を思い出し、思わずニヤニヤしちゃいました

今日も1日お疲れ様でした

皆様、素敵な週末の夜をお過ごし下さいっ



心に響いた言葉

人の繁栄をはからなければ
自らも栄えない 



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今日もありがとうございました

名古屋といえば!! すがきやラーメン♪

こんばんは

今夜も寒いですね
そうですよね、もうすぐ12月ですもんね
益々、寒くなるいっぽうですね
風邪を引かないように気をつけねば・・・
というか、インフルエンザの予防接種に行かねば

数年前にインフルエンザにかかって
とっても辛かったので
それ以来、きちんと予防接種を受けることにしてるんです
何とかは風邪をひかないと言いますが・・・
わたしも、風邪をひくことがあるんです

寒い時期は、温かい物にかぎりますよね

夜ご飯はしばらく鍋が続いています
この時期は、鍋が毎日でもへっちゃらなんです

今日は何鍋にしようかお悩み中

今日は、ラーメンを入れたい気分なので
キムチ鍋もしくはとんこつ鍋にしようかなぁと思ってま~す

とんこつ鍋といえば、すがきやのラーメンが無性に食べたくなってきたぁ~
たまに食べたくなるんですぅ
子供の頃は、ニオイもうけつけなかったのですが
いつからか、食べれるようになり
今では、食べたいなぁと思うことがよくあるんです

t01370105_0137010512749334535.jpg

近々、食べに行ってきま~す

皆様、これから益々さむくなりますので
体調くずされないように気をつけて下さいませ


もうすぐ、12月といえば・・・
今日は、店長がサンタにへ~んしんしていました

t02200293_0480064012749341870.jpg

わたしも、サンタのコスプレ着ていいですかと

聞いたところ、即却下されました

そんなこんなで、今日も1日お疲れ様でした


心に響いた言葉

誰もの心に
何かに向って燃える火があります。
それを見つけ
燃やし続けることが
私たちの人生の目的なのです。
 




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今日もありがとうございました




今夜の睡魔は手強い!!

こんばんは

ねむた~い

何をしていても勝手に

目が閉じてしまうほどの睡魔に襲われています
今日は、99、99999%お家に辿り着けないような気が・・・

1時間程、仮眠してから帰ろうと思います
目が覚めたら、朝のような気もしますが・・・

以前は、お泊りセットを車に入れっぱなしにしていたのですが
最近は持っていなくて・・・
ということは、お化粧ができないということは
朝、顔をつくることができないっ!!
やっぱり、お家に帰らねば・・・
今日の睡魔は手強いです

ではでは、今日はこの辺で失礼いたします

今日も1日お疲れ様でした


心に響いた言葉

幸せになるためには
自分の人生の目的に
そった習慣を
身につけることである。
 



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今日もありがとうございました

~皆様に感謝~

こんばんは

お仕事の皆様お疲れ様です

今日はあまりにもの寒さに肩にチカラがはいってしまい
肩がかなり凝っちゃってます

眠気覚ましに温かい物を飲んで
もう少しイベントの準備を頑張りたいと思います


コーヒーといえば、わたしには甘い物が必要なんですよね~

ということで、只今から甘い物をガッツリいただきたいと思います

t02200293_0240032012747256125.jpg

N様、ありがとうございます
N様から『1周年おめでとう』という言葉をいただいた時
涙がでるくらい嬉しかったです
これからもよろしくお願いいたします

t02200293_0480064012747256127.jpg

S様、大好物のおきん餅ありがとうございます
いつも、遠いところありがとうございます
これからもよろしくお願いいたします



コーヒーを飲んで、もう少し頑張りま~す

ちなみに、本日コーヒー2杯目なんです

つい最近まで、アイスばっかりでしたが

これからはホットに限ります

ちなみに、コーヒーの効能は・・・

1→ストレス解消

2→漢方薬に似た働き

3→二日酔い防止

4→筋肉疲労を取る

5→ダイエット

6→血圧の調整

7→善玉コレステロールを増やす

8→目覚まし効果

9→ガンの予防

10→老化の防止

ということで、わたくしは目を覚ます為に
コーヒーをいただくことにします


心に響いた言葉

努力よりほかに
われわれの未来をよくするものはなく
また努力よりほかに
われわれの過去を美しくするものはないのである。
 




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今日もありがとうございました

仲間入り!!!

こんばんは

今夜は、めちゃくちゃ寒いですね
とうとう、ファンヒーターデビューいたしました
心地よいですぅ

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これからヒーターの前から動けなくなっちゃうこと間違いなし
明日は、今日以上に冷え込むらしいですよ
皆様、お風邪ひかれないように気をつけて下さい

昨晩、お好み焼きデートをしてきましたぁ~

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あまり美味しそうに見えないですが、味はGOOD
ちなみに、もんじゃ焼きも頼んで、とっても上手にできましたので
写メを撮ったのですが、消えちゃいました

デートのお相手は・・・
娘ちゃんでした
食べ方などあまりにもの、男の子っぽさにあ然としちゃいました
『女子力アップするんじゃなかったの』と聞きましたら
『しないよ』と・・・
そんな娘ちゃんとボーイフレンドの話を聞いていましたら
またまた、あ然としちゃいました
もう少し女の子っぽくした方がいいのでは・・・

お好み焼きを食べた後、娘ちゃんが明日はポッキーの日だから

ポッキー買ってというのでスーパーに寄ったんです

娘ちゃんより沢山買っちゃいました

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小腹が空きましたので、ポッキーを食べてもうひとふんばり頑張りま~す
食べた後は、昨日届いたコチラをやって
脂肪を燃焼させたいと思いま~す

t02200293_0480064012746385182.jpg
名前はブルブルマシーン

今日から、わたしが毎日続けるコトの中の仲間入りです

今日も1日お疲れ様でした


心に響いた言葉

後悔っていうのは
やってしまったことにするもんじゃなくて
やらなかったことにするものよ。
だから私はチャンスがきたら
必ずトライするわ。



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今日もありがとうございました

お邪魔します♪

こんばんは
今日はさくらこに変わり
松阪の店長がブログ更新させていただきます

もうすっかり冬っぽくなりましたね(*^-゚)v
店長もポロシャツからスーツへと衣替えです

OPENから1周年いろいろな事がありました!!
何より体重が増えた事がちょっとショックですヽ(●´Д`●)ノ

あまり興味がないかも知れませんですが、、、
僕のプロフィールを書いていきますね

身長171センチ
体重65キロ
足のサイズ 27センチ

女の子に『須藤元気』に似ていると最近いわれました!!

さくらこさんとは違い、好き嫌いは無いです!!笑

たまにお電話に出させて頂きますので、宜しくお願いします
(声が高いとよくいわれますので、一度聞いてください(*´A`)ノ)

松阪にきて早1年半ぐらいですが、だんだん慣れてきました
顔見知りの店員さんも増えて、第2の地元と化してきています

田舎育ちの僕からしたら、松阪は大都会!!
凄く住みやすい所です!!


あいらぶ松阪

それではここらへんで
お邪魔しましたー


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今日もありがとうございました

こんばんは

一昨日、お仕事の帰り道
久しぶりに、ドン・キホーテに寄ったんです

その日から、頭の中はドン・キホーテの歌が駆けめぐってるんです
ドンドンドンドンキードンキホーテー

http://www.youtube.com/watch?v=iJyYrrDKYZE

昨晩も、恒例の車内ひとりカラオケで
ドン・キホーテの歌を歌って帰りました
しばらくの間、わたしの頭の中はドンキーの曲がながれてるかと思われます

ドンキーに行くとやっぱり、余分な物まで買ってしまんですよね

さみしいかな、ひとりで行ったのですが

滞在時間がなんとっ!!約1時間

もうクリスツマスツリーやサンタのコスプレが出ていたので

思わず見入ってしまっていました

気がつけば、わたしは1人、知らぬ間に両サイドにはカップルが・・・

サンタのコスプレを手に持っていたのですが
そっと置いて、その場を後にしてきたしだいでございます
何か、ひとりで行ってコスプレを買うのは恥ずかしくて・・・
近々、人の少ない時間を見計らって買いに行ってこようと思ってま~す


それでは、今日も1日お疲れ様でした

心に響いた言葉

辛い時に頑張れば
あなたはもっと強くなる。



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今日もありがとうございました

またしてもやってしまった・・・

こんばんは

お腹がすいたぁ~と思ったらもうこんな時間

何も食べないようにしようと思ったのですが・・・

やっぱり手を出してしまいました

t02200293_0480064012743035700.jpg


ボリボリ食べていましたら、店長に白い目で見られちゃいました

それでも、おかまいなしに全部たべきっちゃいました

またしてもやってしまいました

コチラを食べると、気のせいか、お通じが非常によくなるんですぅ

ところが、今日は先程から鼻水がポタポタとまらず

挙句の果てには、鼻づまりに・・・

鼻の通りが非常に悪くて、只今、非常に息ぐるしい状態でございます

今夜は、花粉の薬をきちんと飲んで、明日のお仕事に備えたいと思います

ということで、今日も1日お疲れ様でした


心に響いた言葉

忘れてならぬものは恩義
捨ててならぬものは義理
人に与えるものは人情
繰り返してならぬものは過失
通してならぬものは我意
笑ってならぬものは人の失敗
聞いてならぬものは人の秘密
お金で買えぬものは信用




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今日もありがとうございました

こんばんは

先程、外にゴミ出しにいっきましたら
道路が雨でぬれていた事にビックリ
雨が降っていたことすら知りませんでした

今日は、とっても嬉しい事がありまして・・・

素敵なプレゼントをいただいたんです

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O様、本当にありがとうございました
スタッフみんなで、ウルウルしちゃいました
これからも、頑張っていきますので、よろしくお願いいたします

今日は、いただいた花に癒されました
スッキリとした気分でお仕事をすることができました
『もう少し花を眺めてよぉ~』
とボソッと言ったところ、店長に『気分でも悪いの』と言われました
わたしでも、花を眺めることもありますから・・・
花を眺めてる時も、やっぱり、わたくしは喋っていました
『黙る』ということを知らない訳ではないのですが
基本的には病気以外は、ずっ~と喋りっぱなしなんですぅ
たまに、自分で、私って口から生まれてきたのではないかと・・・

それでは、皆様今日も1日お疲れ様でした

心に響いた言葉

成果とは
あなたの
言葉の結果
言葉通り
行動すれば
必ずかなう



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今日もありがとうございました

街コンにレッツゴー!!!!

こんばんは

今日は朝からくしゃみがでっぱなし

1年中花粉症なんですが、3月、4月、10月、11月が
とくにひどいんですぅ

花粉さんとも長いお付き合いなんですよね~
ここまできたら、とことん花粉さんとお付き合いしようと・・・


最近、よく【街コン】という言葉を聞きます

昨年、ひそかに【街コン】に行く計画をたてていたのですが
結局、行けずじまいでして・・・

だから何という感じなんですが・・・

1度【街コン】に行ってみたいなぁ~なんて思いまして
最近、女性に非常に興味がございまして
(変な趣味はございませんのであしからず)

【街コン】デビューした時は、皆様にご報告させていただきま~す


今夜も冷え込んでいますので
皆様、お風邪をひかれないように気をつけて下さいませ

今日も1日お疲れ様でした



心に響いた言葉

負けたくないなら
強くなれ
傷付いたぶんまで
優しくなれ
打たれたぶんまで
大きくなれ
転んだら何度でも
立ち上がれ
『今に見てろ』と
笑ってやれ

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今日もありがとうございました

わたしには無縁ですが・・・

こんばんは


実は、ブログ作成中に
パソコンが調子が悪くなり、途中ブログが消えちゃいまして
只今、再チャレンジ中

夕方から、極度の睡魔におそわれておりまして・・・
何度も首ふり人形状態になっちゃってました

そんな時、睡魔を吹き飛ばす記事を発見いたしました


『胸が邪魔』だと感じる女性が7割もいるそうです

【運動をしているとき】【服を着る時】【下着選びの際】【押しつけられたとき】に
胸が邪魔だと感じるそうです


具体的にはこんな時だそうです

『走るとき。痛い邪魔』→まったくもって痛くないですが・・・

『運動している時。下がみえづらかったり、腕を動かしづらかったりして邪魔』→まったくもって見えますが・・・

『自転車にのっているとき、段差で揺れて痛い』→まったくもって揺れませんが・・・

胸が邪魔だわなんて言ってみたいものですが・・・

皆様、今日も1日お疲れ様でした



心に響いた言葉

ありがとう
これが感謝の
第一歩




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今日もありがとうございました

気持ちいいものみ~つけた♪

こんばんは

先程、外にゴミ出しに行ったら
外の寒いこと
思いっきり、肩にチカラが入ってしまいました

こんな、寒い日は、あったか~いお風呂にゆっくりと入りたい気分です
その後マッサージなんかしてもらったら最高なんですけどね~
マッサージに行きたいのですが、行くまでが億劫で・・・
そんな時、いい物をお借りしたんです

コチラで~す

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午前中お借りして、先程までこの中に足をいれっぱなしにしてました
気持ち良過ぎてやめられないっ
あまりにもの気持ち良さに、意識が・・・
これはいい
今日からマッサージ機貯金をすることに決めた
Iさ~ん、ありがとうございました

皆様、夜はかなり冷え込んでいますので
体調崩されないように気をつけて下さいませ


今日も1日お疲れ様でした


心に響いた言葉

失敗するより怖いのは
あきらめること・・・
当たり前の事を
ただ前向きに・・・
一生懸命・・・
やってみないか・・・
きっと感動できるよ



目の保養にコチラをじっくりご覧下さい
いよいよ明日からはじまりま~す
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今日もありがとうございました

あがり症のわたし!!

こんばんは


三連休の2日目も
あっという間に
過ぎちゃいました


今日は駅伝が
あるからいつもよりは
早くお家をでようと
思っていたのですが
遅れちゃいまして…



ちょっとの事で
駅伝とは重なりませんでしたが
歩道は観客でいっぱいでした


誰にも見られていないのに
車内で、わたくし
何故か赤面しちゃいました

選手は大勢の中で
すごくプレッシャー
だろうなぁ~と…

そんな中でも
堂々とプレイが
できるということは
すごく素晴らしいことだなおと思いました

わたくしすごく
あがり症なんです

子供の頃から
珠算検定の時も
ピアノの発表会の時も
緊張のあまり
寸前まで吐いていることもあったぐらい
あがり症だったんです

今日は駅伝も盛り上がったようですが

楽天VS巨人戦も
盛り上がっているようですね
只今楽天がリードしているようですね

個人的には
楽天が勝ってほしいなぁ~
何故ならば
マー君ファンだからです

そんなこんなで
今から野球観戦をしたいと思います

今日も一日お疲れ様でした



心に響いた言葉

変化なくては
成長なし
大変は
成長の証



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明日、感謝祭最終日の鈴鹿店

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今日もありがとうございました

食いしん坊バンザイ!!

こんばんは

3連休の初日、今日もいつもと変わらず出勤
いつものことなんですが
朝バタバタでお家で朝食を食べるコトができず
今日はコンビニにも寄りそびれまして・・・

朝から、お腹がグゥグゥ
何も手につかないくらい、お腹が空いていまして
ちょっと抜け出しパン屋さんへ行ってまいりましたぁ~

t02200165_0320024012736611928.jpg

まずはカレーパン

引き続き生クリーム入りメロンパン

t02200293_0240032012736616192.jpg

ペロリと美味しくいただきました

コチラのカレーパンボリューム満点

カレーパン&メロンパンのおかげで今日も元気モリモリで頑張れました

そしてそして、夜になり、お土産が届いたんです

t02200293_0240032012736611929.jpg

またまた、わたくしの大好物

H様、ありがとうございました

今日も美味しい物をいただき、大満足

ちなみに、毎日かかさず、腹筋&レッグマジックは続けていますのであしからず

今日も1日お疲れ様でした


心に響いた言葉

心をこめて
人に会う
優しさをこめて
人にあう
愛をこめて
人にあう
出逢いをいつも大切に・・・
自分をいつも大切に・・・



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只今、感謝祭開催中の鈴鹿店

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今日もありがとうございました

失敗は成功のもと!!!

こんばんは

今日も、朝から色んな事がいっぱいありました

嬉しい事・楽しい事・悲しいこと・つらい事が・・・

最近、悲しい事や、辛い事があった時の

切り替えがうまくできなくて・・・

ちょっと一服と言ってもわたしタバコ吸わないんですよね

どうしても、そんな時は食べまくって忘れることにしていますが

中々自分でコントロールできないことがあるんです



今日はこんな記事を見つけたんです

失敗や悲しいことがあった後に
手を洗うと気持ちが前向きになるとのことです
手を洗うことは、自分の失敗やそれによって生じた
ネガティブな感情をすっきりと洗い流すことができるということだそうです
手を洗うことで『次はうまくやろう』というモチベーションが高まるんだそうです
試してみようと思います
ということで、今手を洗ってきましたぁ

なぜならば、おやつを食べないといけませんので・・・

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いっただきま~す
やっぱり、わたしは食べる事が1番効果的かも・・・

そんなこんなで、今日も1日お疲れ様でした
皆様、素敵な週末をお過ごし下さい


心に響いた言葉

小さな事を
逃さないように
小さな事で
感動できる
自分でいよう



週末の夜のおともに、コチラをじっくりご覧下さい
いよいよ明日からはじまりま~す
11月1日から11月30日まで1周年記念感謝祭開催です
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