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寝心地抜群♪

こんばんは(・∀・)/

今日も暑い1日でしたO(≧∇≦)O

今日もまた朝帰りをしていまいました!!

お泊り場所は、もちろんジ・ム・ショ♪

お家より寝心地がいいかもっ!!
目が覚めたのが朝の6時
目覚めた瞬間『やってしまったぁ』と・・・

5分だけ仮眠しようと思い
携帯のアラームをセットして
寝たものの、まったくもってい意味がなかったですO(≧∇≦)O

寝心地はいいものの、朝方、寒かったので
お腹をひやしてしまい
今日はトイレさんとお友達でしたO(≧∇≦)O

冷え対策に腹巻を買ってこよ~っと!!

お腹をこわしていても、冷たい物が食べたくなるんですよね
困ったものですO(≧∇≦)O

ちょっとお腹の調子がよくなりましたので
コチラをいただきました

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今が旬の桃まるごとケーキ
ご馳走様でしたぁ~(・∀・)/

今日も1日お疲れ様でした♪

心に響いた言葉

嫌なことを1つ考えたら
楽しいことを2つ考える
心配事が1つあったら
うまくいった時のことを
2つ思い出す
嫌いなところを
1つみつけたら
好きなところを
2つみつける
そんな積み重ねで
いいことが
いっぱい
増えていくと思うんだ


夜のおともにじっくりご覧下さい

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目の保養に・・・

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私は匂いフェチ??

こんばんは (・∀・)/

最近、ニオイにとっても敏感で・・・

今日も、お仕事仲間が
とってもいい香りがしたので
思わず何つけてるの??とすぐに聞いてみました

最近、いい香りのする人がいると
その人についていっちゃうんですよね
まるでオバタリアンのようですが何か・・・
というかオバタリアンですねO(≧∇≦)O

香水をつけていないのに
いい香りがする人っていますよね・・・
そんな人になりた~い

最近、部屋の芳香剤も自分なりにこだわりがありまして・・・
たいしたこだわりではないのですが・・・


ちなみに、ファーストフードやカップラーメン類は
食品添加物も多く、消化しづらいので
体臭の原因となりやすいそうです!!

炭水化物は摂らなすぎることで
ケトンという物質が発生しやすくなり、体臭の原因となるので
適度に摂取した方がよいそうです!!

気をつけないと・・・

食べ物はとっても大事だなぁ~とつくづく思いました

今日、お仕事仲間から聞いた
いいニオイがする物を
今から買いにいってきま~す(*^-゚)v

今日は久しぶりにコチラをいただきました(*^-゚)v

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たがね餅~

久しぶりにいただきましたが
やっぱり美味し~い♪
Rちゃんご馳走様でした!!

昨日は、美味しい果物をいただきました♪

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あま~い、おいし~い♪
K様ご馳走様でした!!

今日も1日お疲れ様でした(・∀・)/

心に響いた言葉

不安になるのは
自分に自信がない証拠
自分に自信がないのは
努力が足りない証拠
努力が足りないのは
自分に甘い証拠


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快楽のひと時♪

こんばんは(・∀・)/


昨晩、行ってきましたぁ~!!

マッサージとっても気持ち良かったです♪


足マッサージ最高でした(*^-゚)v


コースは60分コース!!

あっという間の1時間でした

終った後、足もカラダもすごく軽くなってスッキリ(*^-゚)v


とっても気持ちが良かったので
思わず今日も予約を入れちゃいました( ´∀`)

しばらく、マメに通おうと思ってます!!


今夜も至福のひと時を過ごしてきま~す♪

今日も1日お疲れ様でした(・∀・)/


心に響いた言葉

大切なのは
どのみちに進むかではなく
あなたが選んだその道を
どう生きるかだよ


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優しさに感謝!!

こんばんは(・∀・)/


先程、○じ○いのチャーハンを
テイクアウトしていただきましたぁ~
あ~美味しかった♪

お昼ご飯を抜いたので
夜ご飯を早めにいただきました!!
といっても21時半ですので
早い時間ではないですが・・・O(≧∇≦)O


今日も左脚はむくんだ状態なのでO(≧∇≦)O
今日は24時にとあるところを予約してあるんです!!


今日はマッサージに行ってきま~す(・∀・)/


何でも、ゴルフをされる方で
ゴルフをされた後、必ずマッサージに行くそうなのですが
何件か行った中でも
今日、わたしがお邪魔するマッサージ屋さんがとってもオススメとの事なんです♪


ある方に、昼間電話で脚の症状をお話させていただき
オススメのマッサージ屋さん知りませんか??と
お尋ねしたところ、早速調べていただき
10分程したら、折り返しの電話をいただいたんです!!


仕事中にもかかわらず、すぐに調べていただいたことが
とっても嬉しくて・・・


K様、本当にありがとうございました!!


私も、そういうK様のような優しさ、親切心を見習いたいと思いました!!

今日もとっても幸せな1日でした(*^-゚)v

今日も1日お疲れ様でした♪

心に響いた言葉

どの道にも
間違えは存在しない
どの道にも
必ず正解はある
だから大丈夫
あなたが選んだ道は
間違えなんかじゃない
でも貴方が『諦め』という方法で
進んで行くのなら
それは確実に失敗へとつながるだろう


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脚が大変だぁ~O(≧∇≦)O

こんばんは(・∀・)/

昨日から、左脚だけ浮腫むんですO(≧∇≦)O

クーラー病かなぁと思い
脚を冷やさないようにしてます


この年齢になって脚が浮腫むのを体験したのですが
けっこう辛いものですねO(≧∇≦)O

左脚がぞうさんのようになってますO(≧∇≦)O

姿勢が悪いのも原因かもっ??

どちらかと言えば、猫背なので
最近姿勢をピシッとするようにしてはいるのですが・・

ほんの一瞬だけで、気がつくと背中が丸まってることが・・・

姿勢を正すと
性格が良さそうにみえる

気持ちが前向きになる
肩凝り・腰痛の予防ができるというメリットがあるそうです!!

http://news.ameba.jp/20140623-119/

早急に正すことにしま~す!!

近々、整体に行ってこようと思ってます(・∀・)/

まったくもってどうでもいいお話なんですが
今まで知らなかったことが・・・

ドラえもんに出てくる、スネ夫君に
スネツグ君という弟がいることを
私は今知りました(・∀・)/

皆様、知ってました??

今日も1日お疲れさまでした♪

心に響いた言葉

努力しても報われないときがある
でもそれは報われるには
まだ努力が足りないだけ
報われるまで努力し続ければ
いつか夢は絶対に叶う


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反省~!!

こんにちは(・∀・)/

今日は1日雨と思ってましたが
午後から雨も上がり空が明るくなってきました(*^-゚)v


昨晩、またしても我慢ができず
遅い時間に○コ○チに行ってきました!!


けっこう遅い時間に行ったのですが
さすが土曜日の夜ということもあり
満席でしたO(≧∇≦)O


みんな、こんな遅い時間にカレーを食べて
胃もたれしないのかしら??

人の事を心配している場合ではないのですが・・・
胃もたれしてはいけないので
ハーフカレーを食べました(・∀・)/


ハーフカレーには飲み物がついてくるのですが
カレーがくる前に、イッキのみ
そのせいか、ハーフカレーでもお腹いっぱいになりました!!

夜は食べないと決めたのに・・・
なんて意思の弱い私なんでしょうO(≧∇≦)O

またしても反省
めずらしく、こんな時間にブログを更新してましたら
またしても睡魔が・・・

またしても反省

眠気覚ましに
カレー占いをやってみました♪

名前を入れるとオリジナルカレーができて
その値段もでる占いなのですが
わたしオリジナルカレーは・・・
なんとっ値段が153円

やすっ!!

ちなみに同僚は・・・
883円!!

この違いは何って感じですが・・・

皆様も眠気覚ましにお試しください!!

http://bluesnap.net/unique/curry.htm

今日も1日お疲れ様でした♪

心に響いた言葉

たとえどんな結果だったとしても
勇気を出して進んだその一歩は
絶対に無駄にならない



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脱ガラケー!!!

こんばんは★

今日は朝からバタバタした1日でした( ´∀`)

朝も早かったので、昼すぎから眠くて・・・

眠いのを我慢してましたら
久しぶりに頭痛が・・・
お薬を飲んだら、あっという間に治っちゃいました


話は思いっきり変わりますが
私、いまだに手ばなせない物があるんです
そ・れ・は

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携帯電話

スマートフォンを持って
約1年半

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恥ずかしいお話ですが
使いこなせなくて・・・

携帯電話さんとお付き合いが長く
電話をするにしてもメールをうつにしても
携帯電話の方が早いので
ついついスマートフォンはそっちのけ状態なんです

早くスマートフォンを使いこなせるとよいのですが
しばらく時間がかかりそうです

よく言われることは『ラインしてないの??』と・・・
してませんが・・・O(≧∇≦)O

ライン登録はしてあるのですがというか
してもらったのですが

携帯電話もスマートフォンもとっても便利なものですが
使い過ぎは何でもよくないですよね

最近、スマートフォンホンに依存する人が急増しているそうですが
スマートフォン依存は健康被害を引き起こすこともあるようです!!
例えば指が変形したりとか・・・O(≧∇≦)O
気をつけなければいけませんね!!

http://matome.naver.jp/odai/2138691923471741701

今日も1日お疲れさまでした(・∀・)/

心に響いた言葉

人は口からプラスのことも
マイナスのことも言う
だから『吐』という字は
『口』『+』『-』で出来ている
人がマイナスのことを言わなくなると
『-』が消えて
『叶』という字になる。


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今日もありがとうございました             

夏風邪or花粉症??

こんばんは★

今日は久々に目がショボショボしてますO(≧∇≦)O

お家に今日はたどり着くことができるのでしょうか・・・
今日は事務所にて仮眠をとってから帰ることにします

夜になると、肌さむいので
最近、昼間と夜間の服装が違うんです( ´∀`)

着替えとまではいきませんが
昼間は真夏のような装いなのですが
夜になると、長袖のカーディガンを着ないと
寒くて・・・

もちろん、夜になるとエアコンは必要なし!!

2日前から、パジャマも夏用にしたのですが
夜中は寒くて、長袖のパジャマにもどしました

そのせいか、2日ぐらい前から鼻水が・・・
夏風邪と思いきや
鼻や顔がかゆくて・・・
もしや、しばらく忘れていた花粉症さん・・・

只今も鼻をテイッシュでおさえながら
目をショボショボさせてブログを更新していますO(≧∇≦)O


小腹が空いたので
毎日欠かさず食べている
コチラを食べてもう少し頑張りま~す(*^-゚)v

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R○ヨーグルト+バナナも毎日食べるようにしてるんです(・∀・)/

バナナも幅広い効能効果あるようですので
毎日食べようと思ってるんです!!

http://matome.naver.jp/odai/2136357251344635301

今日も1日お疲れさまでした♪

心に響いた言葉

今日の努力は
明日の力になる
今日の汗は
明日の光になる
今日の涙は
明日の笑顔になる
すべての今日は
明日のためにある
今日が笑顔なら
明日はもっと笑顔だね


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今日もありがとうございました             

慌しい1日のはじまり・・・

こんにちは(・∀・)/

今日は昨日と打って変わって
良いお天気になりましたね♪


今日は朝二度寝をしていまい
朝から大慌てO(≧∇≦)O

お化粧も髪の毛も何もかも手抜き
ただでさえ薄い顔が・・・
今日はいつも以上に薄いっ!!!
といっても、お化粧直しをする気もなく
薄い顔でパソコンにむかってますO(≧∇≦)O

今日はそんな状態なので、お仕事仲間とお話をする時も
失礼ではあるのですが
目を合わさずお話をしています( ´∀`)


髪の毛は濡れたままの状態で
くくってきましたので、この時間でも湿ってますO(≧∇≦)O

朝から今日は踏んだりけったりです!!

当然、コンビニによることもできず
只今、コンビニで食料を買いに行ってきましたぁ(・∀・)/

買ってきたものは・・・

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アメリカンドックをはじめ
コロッケ&チキン&フランクフルトという感じで
揚げ物ばかり!!

暑いのに揚げ物??っていう感じなんですが
こってりしたものが食べたくて・・・
買ってきた物は、もちろん完食(*^-゚)v


お腹もいっぱいになったところで
もうひとふんばり頑張りま~す(・∀・)/

今日も1日お疲れさまでした♪

心に響いた言葉

『過去』より『今』
『後悔』より『反省』
『涙』より『笑顔』
しっかり選択をしなさい
選択次第で次も変わるのだから


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今日もありがとうございました                                                          

能天気なわ・た・し

こんばんは(*^-゚)v

今日は1日中雨O(≧∇≦)O

雨の日は、髪の毛がボッサボサ!!

朝は髪の毛をおろしていたのですが
途中、あまりにもアホ毛が気になり
くくりましたO(≧∇≦)O

猫っ毛の私としましたら、雨の日は最悪です!!
気分がブルーO(≧∇≦)O
と言いながらも、お昼ご飯&おやつを食べたら
そんな気分も吹っ飛んじゃったんですが・・・

ちなみに、今日のお昼は

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吉○屋の牛丼♪

おやつは・・・

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夏と言えば・・・
わらびもち♪

最近、自分好みのわらびもちさんに出会えまして
1週間に2回ぐらいは買いに行ってます(・∀・)/

夏になると、たまにわらび餅の移動販売の歌

『わらび~もち、わらび~もち
つめた~くて、おいし~いよ、わらび~もち・・・』
を耳にすることはありますが
移動販売でわらび餅を買ったことはないので
今年の夏は、是非、見つけたら
追いかけようと思います!!

そんなこんなで、気分がブルーな時でも
何かを食べたらそんな気分も忘れてしまう
能天気なわたしでした(*^-゚)v


今日も1日お疲れさまでした♪

心に響いた言葉

大切なのは
今日泣かないでいることではなく
明日、必ず笑顔になること


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異常行動O(≧∇≦)O

こんにちは(・∀・)/

今日は湿度が高い為
髪の毛がまとまらず、ふにゃふにゃになってますO(≧∇≦)O

今朝、目が覚めると
枕元にあられが2袋並べて置いてあるんです!!

誰が置いたのって私しかいないんですが
まったくもって覚えがないんですO(≧∇≦)O

お腹が空いた状態で寝たのは覚えてるのですが・・・
めちゃくちゃお腹が空いていたのですが
こんな時間に食べるのはよくないと思い
我慢するべし!!と自分に言い聞かせ眠りについたんです

間違いなく、お菓子をあさりに行ったのでしょうね( ´∀`)

あまり我慢するのもよろしくないですねO(≧∇≦)O

夜を食べなかった分
今日は朝からモスのドライブスルーで
ガッツリ腹ごしらえしました(*^-゚)v

出勤途中にあるので、とっても便利♪

暑い時は食欲がなくなりがちですが
そんな時こそ、しっかり食べて

体力をつけたいと思う今日この頃です( ´∀`)

少し遅めのお昼ですが
只今よりお昼ご飯を調達しにいってきま~す(・∀・)/

お仕事の皆様、暑さに負けず
熱中症に気をつけて頑張って下さいっ!!

今日も1日お疲れさまでした♪

心に響いた言葉

信じることをやめるな
信じたなら貫き通せ

笑顔を忘れるな
笑顔は必ず幸せを呼ぶ

感謝を忘れるな
1人で生きているわけじゃない


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サプリメント大好き人間♪

こんにちは(*^-゚)v

早いですねぇ~
6月も半ばになりました!!

梅雨入りはしたものの
比較的雨も少ないですね
いいんだか悪いんだか・・・

日中は暑いですが、夜になるとひんやりしませんか??

いまだに、毛布を出してるのですが
朝起きてビックリ!!

私、毛布にくるまって寝てました
エアコンをつけて寝ているわけではないのですが・・・

夜中に肌寒いのは私だけでしょうか・・・

昼間と夜の温度差があるので
体調を崩しやすいですよねO(≧∇≦)O


毎月恒例!?
口内炎が必ずできる私なのですが
今月はまだできていないんです(*^-゚)v

しかも、今月はまだ頭痛薬を飲むことがなく
過ごせてるんです♪


ほぼ毎月、半ばぐらいになると
口内炎ができたり、頭痛があったりするのですが
今月はないんです!!

嬉しい事です♪


わたし、サプリメント大好き人間なんですが
先月から新しいサプリメントを追加したので
その効果がでてきたのかしら・・・

毎日4種類のサプリメントを飲んでるんです
先月から追加したサプリメントは・・・

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飽き性のわたしですが、サプリメントだけは
毎日欠かさず飲んでます!!

歳を重ねるとともに、何かと大変ですO(≧∇≦)O

何かあると歳のせいじゃない??と人から言われると
強気発言をするのですが
内心は必死なんです!!何か・・・


夜ご飯は最近食べないようにしてるので
今からガッツリ食事をとって
もうひとふんばり頑張りま~す(・∀・)/

今日も1日お疲れさまでした♪

心に響いた言葉

完璧なんてありえないんだから
みんな不安なんだよ
自分を守る為に必死なんだよ
他人から自信に
満ち溢れているように見える人ほど
不安に打ち勝つ努力をしているんだと思う



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癒しのひと時♪

こんばんは☆

今日はワールドカップ日本残念でした!!

サッカー観戦をしたかったのですが
そうもいかず、結果だけをニュースで見ましたO(≧∇≦)O

最近、スポーツ観戦も私の癒しのひと時ではあるのですが

今日はとっても癒されたこコトがあったんです(*^-゚)v

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この可愛い足♪

今日は小さなお客様と数時間過ごすことができまして・・・
3歳なのに会話が成立するんですよぉ~

ビックリです!!
今日は小さなお客様にとっても癒されました(・∀・)/

今日も幸せな1日でした(*^-゚)v

お土産でいただいた
コチラをいただき、もうひとふんばり頑張りま~す

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Nさん、いつもありがとうございます(・∀・)/

今日も1日お疲れさまでした♪

心に響いた言葉

過去を味方に
未来を希望に
辛さを踏み台に
悲しみを強さに
現実という今を大切にし
自分と向き合おう


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至福のひと時♪

こんばんは(・∀・)/

ここ2日ぐらい、帰り道に
少しの間、我慢していたマックに寄り道

お目当ては当然ポテト♪

いつものように
マイクにむかって
『ポテトのLサイズ揚げたてで!!』と言った後に
でましたぁ~オバタリアン!!って
自分で思うんですぅO(≧∇≦)O

しか~し、揚げたてポテトの方が美味しいんだもん

ポテトと言えば、やっぱりコーラー♪

深夜1時にポテトLサイズ&コーラーLサイズを
1人黙々と車内で食べながらお家に帰りました(・∀・)/

わたしにとって至福のひと時なんです♪

コーラーと言えば
グリーンのコカコーラーがイギリスで発売されるそうです

t02200220_0500050012973046458.jpg

http://yukan-news.ameba.jp/20140612-171/

子供の頃、母にコーラーは薬だから飲んだらダメと言われ
その言葉を信じてコーラーを飲まなかった頃が
懐かしいです( ´∀`)

今では毎日とは言いませんが、けっこう飲んでるので
骨がとけちゃうかしら・・・

グリーンのコーラーは甘さ控えめで
肥満問題に取り組んだ仕様に
なってるそうなので
是非とも、日本でも発売してほしいものです!!

今日も1日お疲れさまでした♪

心に響いた言葉

花は誰かに見られていようが
見られていまいが関係なく
自分の為に成長して自分の為に咲く。

この世の中、頑張っても報われないと
感じることがあるけれど

仮に誰もみていなくても
自分のために自分の花
しっかりと咲かせたいよね!!


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腹ごしらえのあとは・・・

こんにちは(・∀・)/

急に雲行きが怪しくなってきましたO(≧∇≦)O


只今と睡魔と空腹と戦いながらの
ブログ更新中


外に買出しにいかないと
食べるものがなくて・・・


何かデリバリーできるものないかと調べていたところ
このようなもの発見いたしました!!

taro_140612udon01 うどん

すごいっ(・∀・)/

『きつねうどんパン』と『カレーうどんパン』だそうです♪


口をあけて、コチラのパンの写真を見つめてしまってましたO(≧∇≦)O

もう限界です!!!

只今より食料調達に行ってまいりま~す(。・ω・)ノ

明日からイベントがはじまりますので
腹ごしらえをして
イベント準備頑張りま~す(*^-゚)v

お仕事の皆様、熱中症に気をつけて
頑張って下さい♪


心に響いた言葉

あなたには
2つの目と
2つの手があります。
ひとつの目は
自分をみつめなさい。
もうひとつの目は
人を見なさい。
ひとつの手は
自分のために
もうひとつの手は
困っている人に
差し伸べなさい。


明日からイベント開催です♪
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今日もありがとうございました                                                          

ハッピーデー♪

こんばんは(・∀・)/

大大大ショックO(≧∇≦)O

何だかバタバタしていて
日付が変わっちゃいました
ひそかに、6月は
毎日更新すると決めていたのに・・・

今日は朝から、20代の可愛い女性と会う約束があり
ガストに行ってきました♪

ガストのモーニングの種類の多さにビックリ!!

我慢ができず、モーニングを頼んじゃいました(*´A`)ノ

可愛い女性と美味しいモーニングをいただけて
朝からとっても幸せな気分でした♪

今日はいつも以上に汗をかきましたO(≧∇≦)O
今日はあまりにもの汗でお着替えまでしちゃいました

汗をかいた状態にしていたら、ゾクゾクッとしたので
急いで着替えることにしました



汗をかくことはイイコトだと思いますが
そのままの状態にしていると
風邪を引いちゃいますので気をつけないと・・・


ということで、早くお風呂にはいりた~い(・∀・)/

今からダッシュでお家にかえり
真っ先にシャワーを浴びて
サッパリしたいと思いま~す(*^-゚)v


今日も1日お疲れさまでした♪


心に響いた言葉

過去を味方に
未来を希望に
辛さを踏み台に
悲しみを強さに
現実という今を
大切に生きていこう



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冷蔵庫の中身は・・・

こんばんは(・∀・)/

今日も1日があっという間に終わろうとしてますO(≧∇≦)O

私にとって夏と言えば・・・
アイスクリーム♪

夏は特にアイスをよく食べるんです(・∀・)/

冷蔵庫に必ず何種類かのアイスを買い置きしてあります!!

今はこんな感じです♪

t02200293_0480064012970062085.jpg

夏は冷凍庫にはアイスで他のモノが入らないぐらいなんです!!

アイスはもちろん、夏になると
入れなくてもいいモノまで入れちゃうんです(・∀・)/

例えば、一味であったりソースであったり
ふりかけであったり・・・
普通いれませんよね

なんでもかんでも入れちゃうので
あまりご飯作っていないのに
冷蔵庫の中がいっぱいなんです

腐ったモノは入れてませんのであしからず!!

ちなみに、冷蔵庫に入れないほうがいい食べ物は

トマト
スイカ
じゃがいも
たまねぎ
コーヒー
にんにく
アルコール
はちみつ
ホットソース
パン
バジルなどのハーブ類
は入れない方がいいそうです

http://news.ameba.jp/20140608-294/

今日はお家に帰ったら冷蔵庫の整理整頓をしよ~っと(*^-゚)v

今日も1日お疲れさまでした♪

心に響いた言葉

きっと誰でもつまずいて
1人で悩む事があるだろう
無理に笑わないで
思いっきり泣いて
もがいて苦しめばいい
そしたらいつか
一筋の光が見えてくるはずだから



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今日もありがとうございました                                                          

父の日準備♪

こんばんは★

今日は昨日に比べると
過ごしやすく、汗をかくこともなく
最近にしてはめずらしく、お肌もサラッとしてます(*^-゚)v


そういえば、15日、日曜日父の日ですよねぇ
当然、まだ何も用意してません

父には申し訳ないですが
母の日と比べて圧倒的に存在感の薄い父の日・・・

しか~し、大変お世話になってるので
感謝の気持ちを込めて
きちんとした物を用意しないと・・・

今、わたしが働けるのも
父と母がいてくれるからなんですよね

感謝してます!!
照れくさくて、直接いえなくて・・・

父の日準備を急いではじめたいと思います!!

今日も1日お疲れさまでした♪

心に響いた言葉


『ま』いにち一生懸命頑張っていれば
『け』っかは必ずついてくる。
『な』みだが出ても辛くても
『い』つか必ず
『で』っかい花が咲くから。
だから自分に負けないで!!


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強い味方!!!

こんばんは★

今日も暑い暑いと何度発したことか・・・

この暑さで、もうだめだぁ~と思ってるのに
インドの首都圏で最高気温47.8度を記録したそうですよO(≧∇≦)O

過去62年間で最高だそうです!!

そのことを思えば、日本はまだマシかもっ!!

明日から、なるべく『暑い』という言葉を言わないように
心がけようと思ってます!!

今日もまた冷たい物を食べ続けているんですが
今もまだ、マンゴプリンにはまっていて
今日も大人買いしてきちゃいました(*^-゚)v

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今日の夜ご飯はマンゴプリン
口当たりもよく暑い時期は冷たい物&ツルンとしたものに限ります♪

冷たい物をお腹を壊さない程度にしないと・・・

夏は正露丸がてばなせません!!
正露丸は夏の強い味方ですから・・・

今日も1日お疲れさまでした(・∀・)/

心に響いた言葉

辛い思いはすべてプラスになる。
苦しかったこと
悲しかったことが
いつか必ず花開く時が来る。
花開き
実を結ぶときに
辞めてしまってはいけない



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夏バテ防止!!!           

こんばんは♪


今日は朝起きたらいいお天気でしたので
慌てて洗濯を・・

汗だくになって
洗濯物を干しました

朝からいい汗ながしました

これから、もっともっと暑くなると思うと・・・

ひそかに夏限定で
電車通勤をしようかと・・・

年齢とともに、暑さに耐える耐える自信がなくて

まずは、暑さで食欲がなくなりがちですが
スタミナのある物を食べないといけないと思いながらも

今日は、アイスを食べまくっていました♪

ジャイアントコーンではじまり
スイカバーを食べ
最後の締めくくりに
パピコを食べながらブログ更新してま~す(・∀・)/

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先程、アメーバニュースを見ていましたら
食べ放題にしてほしい物は??
という記事がありました

http://news.ameba.jp/20140607-155/

1位→ぎょうざ

2位→アイスクリーム

3位→おすし

4位→フライドチキン

5位→チョコレート

その他、ポテトチップとか和菓子とか駄菓子とか
肉まんとかたこ焼きが・・・


私はやっぱりアイスクリームの食べ放題がいいなぁ~♪
餃子も大好きなんですが、お仕事の休み前でないと食べれないのでO(≧∇≦)O


食べ物のコトを書いていたら、お腹がグゥグゥなってきましたO(≧∇≦)O

今夜はガッツリとスタミナのある物を食べることにします!!    

皆様、今週も体調を崩されないように気をつけて下さいませ(。・ω・)ノ

今日も1日お疲れさまでした

心に響いた言葉

努力して結果がでると自信になる
努力せず結果がでると傲りになる
努力せず結果も出ないと後悔が残る
努力して結果が出ないとしても経験が残る



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今夜もまたO(≧∇≦)O

こんばんは♪


今日はどうしても欲しかった物を
買うことができました(*^-゚)v


Yさんのまねっこをしてしまいました!!

お許し下さいませぇ~(*´A`)ノ

Yさんが持っていたバックがとっても
可愛くて・・・

お値段もお手頃価格でしたので、買っちゃいました♪

大大満足(*^-゚)v

またしても、睡魔がO(≧∇≦)O

そんなこんなで、今夜もこれにて失礼いたします(*´A`)ノ

今日も1日お疲れさまでした♪

心に響いた言葉

当たり前を『ありがとう』と言える人
もうダメだを『これからだ』と言える人
なりたいなを『なってやる』と言える人
もういいやを『またやるぞ』と言える人
そんな人になりたい



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健康第一!!

こんばんは(・∀・)/

今日も暑かったぁ~O(≧∇≦)O      

朝からお茶を飲みっぱなし

昼過ぎにはお茶も飽きてきたので
コンビニ飲み物を買いに行ってきました

t02200293_0480064012965022316.jpg

こちらのフルーツオレをイッキ飲み!!   

久しぶりに飲みましたが、最高~♪

私、お茶以外に毎日欠かさず飲んでる物があるんです

R-1ヨーグルトを飲み続けて約1年(*^-゚)v

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きっかけは、乳酸菌の大嫌いな母が飲んでいて
『体によくて、飲みやすいよ』とすすめられて飲むようになりました

なんとっ!!

90歳の祖母も飲んでるんです♪

朝起きて一番にする事は
R-1を飲むことなんです(・∀・)/

以前から体は丈夫な方ですが
さらに丈夫になったような気がします

肩凝りや花粉症などはありますが
風邪を引いたり、熱をだしたりすることがないんです

これもそれも、プラセンタ注射&R-1のおかげかしら
わたしに合ってたみたいで
これからも続けていきたいと思ってま~す(*^-゚)v 


健康第一ですからね♪          

先日、やっと行ってきました

t02200293_0480064012965021894.jpg
↓  
t02200293_0480064012965021895.jpg

以前から行ってみたかったんですよねぇ~

念願のラーメン、とっても美味しかったです(*^-゚)v


皆様、今日も1日お疲れ様でした♪

心に響いた言葉

嫌いな人の話をしてる時間を
好きな人の話をする時間に
変えてみる
できない言い訳を
考えてる時間を
できる理由を考える時間に
変えてみる
悩んでいる時間を
行動する時間に変えてみる
たったこれだけで
面白いほど世界が変わる


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喧嘩をやめてぇ~♪2人をとめてぇ~♪

こんばんは(・∀・)/

夕方になり雨も止みましたが
肌寒いですO(≧∇≦)O    


昨日までは半袖でも暑いと思っていましたが
只今、長袖を2枚着て
しかも膝掛けをしている状態です!!     

温度調整がうまくできないですぅO(≧∇≦)O

体調を崩しやすい時期ですので
皆様も十分気をつけて下さいませ! 


先日、娘(長女)ちゃんと大喧嘩をしました

娘ちゃんにあまり大声をだすことはないのですが

その時は久しぶりに娘ちゃんに対して大声を出してしまいました 

もとをたどれば、母・私・娘ちゃんという感じで寛いでいたところ 
母が娘ちゃんと話しをしていたので
間に座って私はテレビを見ていたんです

そうしましたら、何故か母と娘ちゃんが言い合いに・・・
ほんとに急にはじまったので私もビックリ!!というか

笑えてきちゃいまして、笑ったところ・・・

娘ちゃんに『ママ何がおかしいの??』 と・・・

今、わたしが怒られるところなのかしら??と思いながら

2人のやり取りを聞いていたところ
娘ちゃんが母に暴言を吐いたので
私も2人の喧嘩に参加させていただいたしだいです(。・ω・)ノ    

いいとばっちりです!!              

私の頭の中は『喧嘩をやめて~♪ 2人をとめて~♪』が
かけめぐってました(*´A`)ノ

心穏やかに過ごす習慣を身につけないといけませんね!!

今日も1日お疲れさまでした♪

心に響いた言葉

 お声で
 おきい口で
き らきら笑顔
 んでも前向きに
 ぶんを信じれば
しん ぱいなんていらないから


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またしても・・・O(≧∇≦)O

こんばんは(*^-゚)v

張り切ってブログを更新しようと思ったのですが
睡魔に勝つことができないようですO(≧∇≦)O       

ということでこれにて今日は失礼いたします!!

おやすみなさいっ 

女子力アップ♪           

こんばんは(・∀・)/

いよいよ梅雨入りも間近!!


今日はどうにか雨も降らずにすみましたが
明日からお天気が崩れるようですねO(≧∇≦)O


体調を崩しやすい時期でもあるので気をつけねば・・・
皆様も体調を崩されないように気をつけて下さいませ♪
  

昨晩、コンビニ寄りましたら
綺麗なお姉さんを発見!!!

何気なく近づいて、お姉さんのファッションチェックをしていた
オバタリアンO(≧∇≦)O

その綺麗なお姉さんは20代後半ぐらいで
とってもいい匂いがしました(*^-゚)v          

夜なのになんでこんなにいい匂いがするのかしら
わたしは、汗でネチャネチャしてるのに・・・

かなり変なオジサンになっちゃってましたO(≧∇≦)O       

       
ログヘアをなびかせて歩いていたので
きっといい匂いは髪の毛かと思われます!!         


以前から髪の毛から良い香りがする人に憧れていて
色んなシャンプーを買って試してはいるのですが
中々、ピッタリのシャンプーに出会うことができずにいるんです(*´A`)ノ            


『女子力アップ』する為にもいい匂いのシャンプーを探し求めたいと思いま~す(*^-゚)v           
オバタリアンのような行動をしていて女子力も何もないですが・・・


今日も1日お疲れ様でした♪                        

   
心に響いた言葉

弱音を吐かないのが強さじゃない
泣かないのが強さじゃない
喧嘩が強いのが強さじゃない

人に優しくしたり人を幸せにしたり
そういうのが強さって言うんだよ


                 

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今日もありがとうございました

私は誰??

こんばんは(*^-゚)v

今日も暑いっ!!    

なるべく『暑い』という言葉は

言わないようにしようと思ってるのですが

暑さのあまり出てくる言葉は暑いという言葉しかでてきません O(≧∇≦)O   

この時期、お化粧崩れが気になるのですが
お化粧なおしをするのが面倒くさくて・・・

先程、アメーバニュースを見ていたら
『メイク崩れ防止テク』という記事を発見!!                      

朝のメイクテクニックが腕の見せどころらしいです(・∀・)/

http://news.ameba.jp/20140602-25/

しっかり内容を読んで、明日からのお化粧を
気をつけようと思ってま~す♪

お化粧が崩れると、みんなに『どちらさん??』と言われるといけませんので・・・
ちなみに、今もお化粧はげはげO(≧∇≦)O
冬も苦手ですが、夏になったらなったで、何かと大変です!!         

皆様、今週も暑さに負けずお過ごし下さいませ(・∀・)/

今日もお疲れさまでした♪     


心に響いた言葉

信じることをやめるな
信じたら貫き通せ 

笑顔を忘れるな
笑顔は必ず幸せを呼ぶ

感謝を忘れるな
1人で生きてるわけじゃない


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今日もありがとうございました

夏はハロハロに限る!!

こんにちは(・∀・)/

真夏並みの暑さですねO(≧∇≦)O         

最近、おやつはひかえていたのですが
我慢できず・・・

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しかも、2つも・・・

5月30日に発売した恒例のハロハロ
ひとつでは満足できず
メロンパフェもいただいちゃいました(。・ω・)ノ

おかげさまで、火照っていた体もスッキリ!!   

私が食べた、ハロハロ白くまは130万食限定だそうです(。・ω・)ノ  

http://nlab.itmedia.co.jp/nl/articles/1405/18/news006.html   


夏はやっぱりハロハロに限りますねぇ~

食欲がなくてもハロハロは食べれちゃうんですよね

しばらく、ハロハロ生活が続きそうです(*^-゚)v

体もスッキリしたところで
もう一踏ん張り頑張りま~す(・∀・)/    

皆様、素敵な日曜日をお過ごし下さいませ♪    

心に響いた言葉

他人と自分を比べてしまうのは
しょうがない
ただ、あの人のほうが
私より上だとか下だとか考えて
幸せを他人との比較で決めるのは
もうおやめなさい

あなたが幸せかどうかは
あなたの気持ち次第
『自分は幸せだ』と思える人だけが
幸せに人生を送れるんです。
 
   

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今日もありがとうございました


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