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感動をありがとう!!

こんばんは(*^-゚)v

24時間テレビ

感動感動感動でした!!

感動で涙が出る出る
ただでさえ、小さなおめめが・・・

毎年、24時間テレビを見て思うことは
命の大切さ
元気に毎日過ごせてる当たり前な事が
どれだけ、いいことかを思い知らされます

『小さなキセキ、大きなキセキ』
感動をありがとう!!

そ・し・て私にもキセキ??が・・・

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失礼いたしました( ´∀`)

しか~し嬉しいっ♪

早速、交換しに行ってきま~す(・∀・)/

今日も1日お疲れ様でした♪

心に響いた言葉

あなたも
誰でも
『今日』という1日は
もう帰ってきません
ほんの少しでもいいので
社会のため
大切な人のために
懸命に貢献してみましょう
懸命に貢献することによって
あなたは
それ以上の幸福が
帰ってきます


夜のおともにじっくりご覧下さい

http://www.naisuku.jp/deai-m/girls.html

目の保養に・・・

http://www.naisuku.jp/deai-m/diarys.html
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たまには・・・

こんにちは(*^-゚)v

珍しい時間の更新で~す(・∀・)/

昨晩、お家に帰って
いつものようにテレビをつけたところ
『朝まで生テレビ』やっていて
難しい内容ではあるんですが
見入ってしまいました

http://www.tv-asahi.co.jp/asanama/

討論がおもしろくて・・・
4時近くまで見てしまいました!!

面白いし勉強になりました(*^-゚)v

たまには、このような内容のテレビを見ることも
私には必要です!!

さすがに、目がショボショボですO(≧∇≦)O
アイスを食べ、目を覚ますことにしま~す( ´∀`)

皆様、素敵な週末をお過ごしくださいませ!!

心に響いた言葉

自信がないなんて
自分を信じてないだけ
自分を信じることから
はじめよう


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食べた~い!!

こんばんは(・∀・)/

今日は無性にコチラが食べたくて・・・

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信号待ちで横をみたら
美味しそうな餃子の看板を発見!!
思わず激写(・∀・)/
食べたい食べたい食べたい!!!!

餃子を食べて、即効ににおいが消えるものがあれば
すぐにでも食べるのですが・・・
ブレスケアは常にもってるのですが・・・

何でも緑茶が一番即効性があるそうです!!

http://www.mukonosou.com/blog/?p=268
とうことで、今夜は餃子食べちゃおうかなぁ~

今日も1日お疲れ様でした♪

心に響いた言葉

迷わないのが強さじゃなくて
怖がらないのが強さじゃなくて
逃げないのが強さじゃなくて
本当の強さっていうのは
どんな時でも前を向くこと


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久しぶりに・・・

こんばんは(*^-゚)v

早いもので、もう木曜日
本当に早いっ!!

木曜日と言えば
以前から、友達に
『同窓生』&『昼顔』いいよ~♪と言われていたんですが
先週も見るのを忘れていまして・・・


今、話題のドラマだそうですので
今夜、見てみようと思ってま~す(・∀・)/

楽しみ楽しみ♪♪

その前に、お仕事片付けちゃわないと・・・

今日も1日お疲れ様でした♪

心に響いた言葉

生きているから壁がある
壁があるからぶつかれる
ぶつかれるから成長する
だから、喜び会えるんだね




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楽しみいっぱい♪

こんばんは ♪


昨晩、2年ぶりに友人と会い
思いっきり弾けてきましたぁ~(・∀・)/

友人が、懐石料理の予約をしてくれていまして
とっても、美味しいお料理をいただいてきました♪

その後は、友人の行きつけのスナックに・・・
そこで、よく喋り、よく食べ、よく飲み、よく笑い
本当に楽しかったです(*^-゚)v


笑いすぎて、昨晩の間に笑いじわがふえたような気がします!!

こういう時間って大切だなぁ~と・・・

ということで友人、そしてスナックで
仲良くなった方と来月食事会をする約束をして
スナックを後にしました!!

来月がとっても楽しみぃ~(・∀・)/

今日も1日お疲れ様でした♪


心に響いた言葉

『ま』いにち頑張っていれば
『け』っかはついてくる
『な』みだが出ても辛くても
『い』つか必ず
『で』っかい花が咲くから
 


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またしても・・・

こんばんは (*^-゚)v

早めにブログ更新しようとしましたが
しばらくというか
数時間放置しちゃいましたO(≧∇≦)O


そしてまたしても睡魔にかてず・・・

明日こそは頑張りま~す(・∀・)/

今日も1日お疲れ様でした♪

心に響いた言葉

つらくて
苦しくて
だけど
そんな時こそ
笑顔で
明日は必ずくるから
またやり直せばいい
前へ。


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さくらこ大興奮!!

こんばんは(*^-゚)v

今日は、三重高校の決勝進出に大興奮!!

女子バレーにも大大興奮!!
バレーの結果は残念でしたが
とても素晴らしかったです

久しぶりに興奮しちゃいました(・∀・)/     
やっぱり、スポーツっていいですね
いつも、スポーツ観戦して思うことは
自分も、もっとスポーツをしていればよかったなぁ~と・・・

バレー観戦で大声を出し過ぎて
声がガラガラになっちゃいましたO(≧∇≦)O

バレー選手に三重県出身の選手がいることにも
ビックリしました!!
すごいですね!!

明日の高校野球の決勝戦
楽しみです♪
できることなら、甲子園に行きたいなぁ~!!と思う今日この頃です( ´∀`)

今日も1日お疲れ様でした♪

心に響いた言葉

大切なのは
名誉じゃなくて
頑張ること


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フレー!! フレー!!

こんばんは(・∀・)/

まずは、通販で頼んだバームクーヘンのご紹介で~す♪

今日のお昼過ぎに届きましたぁ~(*^-゚)v

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早速、いただいきましたぁ~♪

真ん中の生クリームがたまりません(*^-゚)v

また、しばらくはまっちゃいそうです!!

生クリームバームクーヘンにも
大興奮したわたしですが

高校野球、三重高校ベスト4進出に
大大興奮しちゃいました!!!!

三重県勢59年ぶりのベスト4進出だそうですね(*^-゚)v

スゴイです!!!

ひそかに、三重高校ベスト進出記念セールなんて
あったら嬉しいなぁ~(でたぁ~オバタリアン!! 独り言ですのであしからず)

フレーフレー三重高校♪♪

今日も1日お疲れ様でした(・∀・)/

心に響いた言葉

大切なのは
あきらめずに何度でも
立ちあがる力
かっこわるくても
何度でもたちむかう力


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甘いもの好きにはたまりませんなぁ~!!

こんばんは(・∀・)/   

今日は、大好物のコチラをいただきました!!

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Mさ~ん、ご馳走様でした(・∀・)/
あんこたっぷりのたい焼き最高に美味しかったです♪

今はたい焼きの中身も色んなものがありますよね!!
カスタードクリーム
チョコレート
抹茶
紫いも
キャラメルなどなど
私は、あんこが一番好きかなぁ~

先日、京都の名物『おたべ』をお土産でいただいたんです

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色んな種類をいただいたんですが
ビックリしたのは
ラムネ味とチョコバナナ味!!

えっ??と思ったのですが
お味はといいますと
おいし~い(・∀・)/

味見!!味見!!と言いながら
ほとんどひとりで食べちゃいました( ´∀`)

Tさ~ん、ご馳走様でした♪

甘いもの好きにはたまりませんね!!

今日も、いっぱい食べた分
運動しなければ・・・
ということで、只今よりウォーキングに行ってきま~す(・∀・)/
ひそかに続いてます(笑)

今日も1日お疲れ様でした♪

心に響いた言葉

負けるのは格好悪くなんかない
勝つ可能性を信じて
負ける可能性に
立ち向かった人しか
勝つ事も負ける事もできない
大丈夫、頑張った君には
勝ち以上のものがある


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朝は金!! 昼は銀!! 夜は銅!!

こんばんは(・∀・)/

今日もあっという間に夜!!

時間が経つのが早いっO(≧∇≦)O

今日はこの時間まで何も食べてないっ!!

あまりお腹が空かなくて・・・
朝から果物を沢山食べてきたせいかしら

朝のフルーツは健康や美容に良いと聞いたので
朝食は果物にしました♪

正直、朝から果物の皮をむくのも
面倒くさかったのですがO(≧∇≦)O
『健康と美容の為!!』と自分に言い聞かせ
果物を食べてきました(・∀・)/


ヨーロッパのことわざに
  『朝のくだものは金、昼は銀、夜は銅』  

という言葉があるぐらい、朝フルーツは良いそうです♪

http://matome.naver.jp/odai/2137984823114126101

好き嫌いの多い私ですが
果物は比較的何でも食べれるので
これから、朝はフルーツをできるだけ食べるようにしようと思ってま~す♪
美味しい物だと食べ過ぎちゃうので

気をつけねば・・・
何でもほどほどに!!ですよね

今日も1日お疲れ様でした♪

心に響いた言葉

あなたには
2つの目と2つの手があります
ひとつの目は
自分を見つめなさい
もうひとつの目は
人を見なさい
ひとつの手は
自分のために
もうひとつの手は
困っている人に差し伸べなさい


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久しぶりに・・・

こんばんは♪

ブログ放置すること約2時間O(≧∇≦)O

今日もまたひとりでベラベラと喋っていたような・・・
通りで喉も渇くはずですよねO(≧∇≦)O

水分の取りすぎということもあるのですが
今日はめずらしく食欲がないんです

もうひとつ、理由があるんです
今日は、久しぶりにウエストニッパーを着けてるんです!!

何の為に??といいますと
もちろん、少しでも痩せてみえるようになんですが
久しぶりに着けたので、何だかへんな感じがしますO(≧∇≦)O

ウエストニッパーを着けると
あまりお腹が空かなくて・・・

ダイエットにはピッタリなんですが
今のわたしには、1日中着けていることは無理なような気がしますO(≧∇≦)O
もう少し前でしたら、全然へっちゃらだったのですが
最近締付けることがたえれなくて・・・

ウエストニッパーで美しいボディラインにと思ってたのですが
残念O(≧∇≦)O

ということで、こっそりウエストニッパーをとってきま~す!!

スッキリしたところで、夜ご飯をいただくとします(・∀・)/

今日も1日お疲れ様でした♪

心に響いた言葉

 『過去』より『今』
『後悔』より『反省』
『涙』より『笑顔』

しっかり選択をしなさい
選択次第で次も変わるのだから



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これに限る!!

こんにちは(*^-゚)v

久しぶりにこの時間に睡魔が・・・

こんな時は
食べる!!
飲む!!
にかぎります!!!!

というこで冷え冷えプリンをいただきま~す♪

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Nさ~ん、いただきま~す(・∀・)/
おいし~い♪
睡魔も吹っ飛んじゃいます(*^-゚)v

昨晩、久しぶりに祖母と会ったのですが
93歳でつやつやしたお肌に
ふさふさした髪の毛に驚きました!!

祖母と会って元気をもらいました!!

昔から、おばあちゃんっ子だったので
祖母と会うと
ホッとするんです(・∀・)/

昨日は、祖母の顔をみたら
疲れも吹っ飛んじゃいました(*^-゚)v

おばあちゃん、いつまでも元気でいてね(*^-゚)v


今日も1日お疲れ様でした♪

心に響いた言葉

どの道にも間違えは存在しない
どの道にも必ず正解はある

だから大丈夫
あなたが選んだ道は
間違えなんかじゃない

でも貴方が『諦め』よいう方法で進んで行くのなら
それは確実に
失敗へとつながるだろう



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私にだって・・・

こんばんは(*^-゚)v

今日の13時ぐらい
雨&雷が凄かったですO(≧∇≦)O

雷の音にビックリ!!

普通、女性だったらきゃぁ~とか言うのでしょうが

私の場合、雷がなるたびに
ウォ~とかオォ~とかドスのきいた声で
叫んでましたO(≧∇≦)O

だって、今日の雷凄かったんですもの・・・

同僚に『怖いものあるんだぁ』と・・・

またまた失礼発言がO(≧∇≦)O
私にだって、怖いもののひとつやふたつありますから!!

最近、スッキリしないお天気が多いですね!!
ムシムシしたお天気で
私の髪の毛はケバダチ加減が絶好調ですO(≧∇≦)O

皆様、素敵な週末の夜をお過ごしください(・∀・)/

今日も1日お疲れ様でした♪

心に響いた言葉

嬉しい時は素直に喜べるのに
疲れたなって感じる時
もっと頑張らなくちゃって
自分を奪い立たせようとする。

でも疲れた自分だって
大切な気持ちのひとつだから。

上手にリフレッシュできるようになったら
自分にも人にも
もう少し余裕をもてるように
なるかもしれないね。

焦らず、ゆっくりと。


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お腹いっぱい胸いっぱい♪

こんばんは♪

眠たくならない間にブログ更新してま~す(・∀・)/

昨晩、お盆ということもあり
実家に行ってきました!!といっても
またしても、迷惑な時間に到着!!

到着時間、24時半過ぎO(≧∇≦)O

とっても迷惑な時間ではあったのですが

母はいつものように起きて待っててくれました♪
もちろん、ご飯も用意してくれてました(・∀・)/

おかずの多いこと
こんな時間に、やばいなぁ~と思いながらも
美味しくてあっという間に完食!!

私が、すべての物を食べ終わろうと
した時、母が
『美味しい豆腐があるんだった』と・・・

えっ今??O(≧∇≦)O

しか~し、母が私の為に残しておいてくれたのに
食べないわけにはいかないっ!!

お腹いっぱいだったので
デザートと思って食べようと・・・

しか~し、無理でしたO(≧∇≦)O
ひとくち食べたのですが
どうしても食べることができませんでした!!

正直に『お腹いっぱいでもう食べれない』と言いましたO(≧∇≦)O

食べてすぐに、眠りについた私でした
おかげで、今日の朝のお目覚めも体調も抜群(*^-゚)v

今も元気モリモリですので
来週からのイベントの準備をはじめようと思いま~す(・∀・)/

今日も1日お疲れ様でした♪

心に響いた言葉

泣くことは
恥ずかしいことじゃない
人に頼るのは
弱いことじゃない
全部、強くなる為の準備


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私ってポイントカードマニア??

こんばんは(*^-゚)v

最近、お財布がポイントカードで
いっぱいになっちゃってるんです

お財布とカードをわければいいのですが・・・

洋服屋さんのポイントカードも多いのですが
1番多いのはケーキ屋さんのポイントカード!!

ケーキ屋さんのポイントをためると
600円とか500円引いていただけるんです
600円、500円引いてもらうと大きいですよね!!

今まで、ポイントカードを発行してもらっても
出し忘れてたりとか中々ポイントをためることをしなかってんですが
最近、年齢のせいでしょうか
結構、必死になってポイントを貯めてるんです( ´∀`)

昨日、お仕事仲間にコチラのカードを
見せてもらったんです(*^-゚)v

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ポイントカードはあるのは知ってたんですが
ゴールドカードまであるなんて・・・

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驚いたぁ~!!

ゴールドカードがあることにもビックリですが
ゴールドカードをゲットしたTさんにもビックリ!!

すご~い!!!!

勝ち負けの問題でありませんが
わたしも負けずにゴールドカードゲットするぞぉ~(・∀・)

今日も1日お疲れ様でした♪

心に響いた言葉

泣くより笑ったほうがいい
怒るより認めたほうがいい
責めるより褒めたほうがいい
言葉でいうより行動で表したほうがいい



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只今、マイカー入院中O(≧∇≦)O

こんばんは(*^-゚)v

今日も、どんよりしたお天気でしたねO(≧∇≦)O

さすがお盆!!
交通量の多いこと!!!!

只今、マイカーが入院中の為
代車なんですが
乗りなれていない車ですので
いつもより疲れるんですよねO(≧∇≦)O

早く、マイカー帰ってきてぇ~O(≧∇≦)O

只今、またまたいつもの睡魔さんが・・・

猛烈な睡魔に襲われる前に
お仕事を終わらせたいと思います!!


今日も1日お疲れ様でした♪

心に響いた言葉

どんな複雑な道でも
抜け出せない道はない
だって道はひとつに繋がっているから
道の最後には必ず幸せが待っている
だから少しくらい遠回りしたって
大丈夫なんだよ


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ショップジャパ~ン♪

こんばんは(・∀・)/

またしても、欲しいものが・・・O(≧∇≦)O

独り言のように○○○欲しいなぁ~、買おうかなぁ~と
言っていましたら
おとなりで、どうせすぐに飽きるんだからやめた方がいいよ!!と・・・


何が欲しいのかと言いますと・・・

アブサークルプロX

41j1+GDJ6ML__SX300_ アブ


数年前にもみかけたのですが
最近、またしてもわたしの大好きな
深夜番組で見かけてしまい
欲しいなぁ~と思ったんです

今までのダイエット器具はと言いますと
ボチボチやっていますのであしからず!!

とあるところに、安く販売しているのを発見しまして
今、すごく悩んでるんです!!

今ある、レッグマジックは1分ですが
アブサークルプロXは毎日3分するとよいそうです♪

何でも、毎日続けないと効果がでないのはわかってるんです!!
今あるものを毎日すればいいのもわかってるんです!!

ですが、欲しいんですぅ~( ´∀`)

どなたか、アブサークルプロやってる方がいましたら
アブサークルプロの感想を聞かせてくださ~い(・∀・)/

今日も1日お疲れ様でした♪

心に響いた言葉

『無理だ』って言うから
できなくなるんだ
『嫌だ』って言うから
達成できないんだ
『めんどい』って言うから
やりたくなくなるんだ
『やめよう』って言うから
夢は逃げるんだ
みんな『実力』とか『才能』とかいってるけど
そんなの関係ないよ
なにごとも『気持ち』が1番大切なんだよ


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女子力アップ!!!

こんばんは(・∀・)/

昨日と打って変わって
今日はとっても良いお天気でした♪

最近、お化粧直しをすることが
少なくなったというか
お化粧直しをしなくなりまして・・・
そのせいか、ファンデーションが
中々減らないんです

しか~し、先程、鏡を見て
自分のテカリ具合にビックリ!!!!

お顔がテッカテカ!!
これはやばいっ(*^-゚)v

テカテカの顔をして
先程、薬局&コンビニ&ケーキ屋さんに行ってきたんですよね
誰も見ていないのでしょうが
身だしなみをはきちんとしないといけないですよねO(≧∇≦)O


今さらですが
コチラを見て女子力アップしま~す(*^-゚)v

http://www.the-one-project.com/

今日も1日お疲れ様でした♪

心に響いた言葉

本当の友達とは
あなたの
一滴目の涙を見て
二滴目をぬぐい
三滴目を止めて
四滴目を微笑みに変える人です


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台風の怖さO(≧∇≦)O

こんばんは♪

台風凄かったですねO(≧∇≦)O

昨晩はお泊りセットをもってきていましたので
事務所泊しようと思ったのですが
雨が少しおさまった時に
お家に帰りました!!

所々で道路が冠水していて
こわかったです!!
事務所泊すればよかったと後悔O(≧∇≦)O

いつもより、ずいぶん時間はかかりましたが
何とかお家に到着!!

夜中、雨&風の音がすごくて
こわくて、今日は寝れない!!
なんて、女性みたいなしおらしいことを
言っていたのですが
あっという間に記憶がなかったです( ´∀`)


朝までぐっすり寝たせいか
お目覚めも抜群♪


しか~し、悪天候の為
午前中は自宅でじっとしていました!!

そのせいか今日は、この時間でも元気モリモリで~す(*^-゚)v

今日も1日お疲れ様でした♪

心に響いた言葉

傷つかずに生きていくのは
多分不可能だと思う

だけど、周りの人を
傷つけない努力はしなきゃいけないよね



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おつまみだ~いすき♪

こんにちは♪

今日は、珍しく早めのブログ更新で~す(*^-゚)v

今日は雨
風が強いですO(≧∇≦)O

その為、朝からコンビニで
食料を買いだめしてきました!!

最近よく買うモノは
焼き鳥
お菓子(おつまみ系スナック菓子)などなど

買ったあとにチェックしたところ
お酒も飲まないのに
まるで今からお酒を飲むかのような
食べ物ばかり・・・

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今、買ったお菓子をながめなら
ブログ更新してま~す(*^-゚)v

たまには、アルコールをと思うのですが
少し飲んだだけで
顔が真っ赤になり
すぐにフワフワしてくるんです
どうも、わたしのカラダはアルコールさんはあわないようで・・・O(≧∇≦)O

もうすぐおやつの時間ですので
ジュース&おつまみで
ひとりおやつタイムを満喫したいと思います(・∀・)/

悪天候ですので
お車を運転される方は十分に気をつけて下さいませ!!

皆様、素敵な週末をお過ごし下さいませ♪

心に響いた言葉

どんな花も
どんな夢も
いきなりは咲かない

1日1日ちょっとずつの
積み重ねが
きれいな花を咲かす
自分の夢を咲かす


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適度な運動・・・

こんばんは★

Sさ~ん、今日はもうウォーキング終ってま~す(*^-゚)v

ウォーキング途中でコンビニに立ち寄り
飲み物だけを買おうと思っていたのですが

まだしばらく歩かないといけないことを
コロッと忘れていまして
アスクリームを買ってしまいましたO(≧∇≦)O

大急ぎで帰りましたが当然アイスクリームはとけちゃってました!!

今日も汗びっしょりO(≧∇≦)O

今日もよく寝れそうです(・∀・)/

ウォーキング最高~♪

適度に続けていこうと思います(・∀・)/

今日も1日お疲れ様でした♪

心に響いた言葉

人の悪いところより
いいとこをみつけられる
人を泣かせるより
笑わせてあげられる
そんな人になりたい



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第二弾実行!!

こんばんは★

今日は、台風の影響でしょうか・・・
ジメジメとしたスッキリしないお天気でしたね
今回の台風も、それていってくれるといいのですが・・・


数ヶ月前から足が浮腫むようになってから
足マッサージャーを買ってみたり
整体に行ったり
お風呂用足マッサージクリームをかったり
大事な足の為に、色々とためしてみました
そのせいか、足が浮腫むこともすくなくなったような気がします(*^-゚)v

自分の足の裏をマッサージしているとき
足のかかとがガサガサなのにビックリO(≧∇≦)O

即、ベビーフィットジーパックを購入して
足パックをしたんです!!

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足型のカバーの中に
足を入れ約2時間ほど
浸けるのですが
ジェルのヌルヌルにたえれなくなり
1時間もたたないうちに、洗い流してしまったんですO(≧∇≦)O

それでも、4日目ぐらいに、角質がボロボロと出てきて
またまたビックリ!!
こんなに汚くなるんだったら
しなければよかったと思ったぐらいボロボロと角質が・・・O(≧∇≦)O

その角質をきれいにとるために
お風呂で足のかかとを擦ったところ
とってもキレイになったんです♪


ということで、足パック第二弾!!
今夜、実行したいと思います(・∀・)/


その前に、薬局に行ってパックを買いに行ってきま~す♪

もちろん、徒歩で行ってきますよぉ~(*^-゚)v

ではでは、この辺で今日は失礼いたします!!

今日も1日お疲れ様でした♪

心に響いた言葉

きっと人それぞれ努力の仕方があって
それぞれゴールが違ったりするけど
ゴールについた時に
あのときやっててよかったって思えるように
今は全力でやり抜くしかないんだ


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ゴンチキチン♪

こんばんは(*^-゚)v

行きたかったかなぁ~

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桑名石取祭!!!

『日本一やかましい祭り』と言われている祭りで
子供の頃から毎年のように行っていたのですが
ここ数年行ってないんですO(≧∇≦)O

わたしも、非常にやかましいですがO(≧∇≦)O
石取祭はめちゃくちゃやまかしいですが
気分がスッキリするんですよね♪

Tさん、暑い中、写メ&動画ありがとうございました(・∀・)/

来年こそは、行けるといいなぁ~♪

今日もウォーキングウォーキング!!!

今日も1日お疲れ様でした♪

心に響いた言葉

出逢いは一期一会
善も悪も人との出逢いから
今辛くて泣いていたとしても
自分自身分かち合ってくれる人は
きっといるはず
だから焦らずゆっくりと前へ
歩いて行こう


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歩く気満々!!

こんばんは(*^-゚)v

今日1日ロボット歩きのわたしO(≧∇≦)O

何故ならば、昨晩1時間ぐらいウォーキングしてきました!!


昨晩は風もあり比較的涼しかったので
ルンルン気分で歩いていました♪

初日から無理をするといけないと思い
30分程でやめようと思ったのですが
思っていたよりえらくなかったので
初日から張り切ってしまいました( ´∀`)

その結果、ロボットさんになっちゃいましたO(≧∇≦)O

汗もたっぷりかき、気分爽快だったのですが・・・

t02200293_0480064013024481027.jpg

Sさ~ん、昨日言っていた通り歩いてきました(*^-゚)v
証拠の写メです♪

3日坊主にならないように、頑張りま~す(・∀・)/

ちなみに、今日はウォーキングコースをかえようと思ってます!!

近々、ウォーキング反射たすきを買おうかなぁ~

t00810061_0081006113024502762.jpg


足は痛いですが
まだまだ歩く気満々で~す(・∀・)/

歩いた後のコチラ最高でした♪

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ウォーキング2日目!!
行ってきま~す(・∀・)/

今日も1日お疲れ様でした♪

心に響いた言葉

出会いが増えれば別れも増える
可能性が増えれば違いも増える
希望が増えれば失望も増える
それでも
出会いを求め
可能性を探し
希望をもとう


夜のおともにじっくりご覧下さい

http://www.naisuku.jp/deai-m/girls.html

目の保養に・・・

http://www.naisuku.jp/deai-m/diarys.html

ウォーキング開始!!

こんばんは(。・ω・)ノ

わたし、今日から歩くことに決めたんです
(以前にも言っていたような・・・O(≧∇≦)O)

今回は本気です!!

ウォーキング用の洋服も靴も用意しました♪
(お家にあるものですが・・・)

t02200293_0480064013023268433.jpg

みんなには、どうせ続かないんだから!!なんて言われていますが
今回は頑張るんです!!!

先程、お仕事仲間に
『私、今日から歩くの』と言いまくっていましたら

嬉しいもの??を発見したんです♪

t02200293_0480064013023268432.jpg


わたしと同じぐらいの小指ちゃんを・・・

題して指みじか~ず

まったくもって、ウォーキングに関係がないのですが
嬉しさのあまり載せちゃいました(。・ω・)ノ


爪の分で同じぐらいではありますが
爪がなかったら、わたしの方が若干長いのでは・・・

わたしの、小指ちゃん
薬指ちゃんの第一間接から第二間接の間くらい
しかなくて・・・

そんなことよりも、ウォーキングウォーキング!!!!

もう少し暗くなってきたら
始めようと思ってま~す(*^-゚)v

皆様、今週も体調を崩されないように
気をつけてお過ごし下さい♪

今日も1日お疲れ様でした(・∀・)/

心に響いた言葉

幸福になろうとする努力は
決して無駄にならない
強い意志は
私たちが思うよりも
ずっと真のある幸福に必要なものだ


夜のおともにじっくりご覧下さい

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目の保養に・・・

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めざましじゃんけんじゃんけんぽん♪

こんばんは(*^-゚)v

最近、毎日かならずやることが
ひとつ増えたんです!!

そ・れ・は

めざましテレビの
めざましじゃんけんに参加すること♪

http://www.fujitv.co.jp/meza/d/rule.html

毎週、月曜日から土曜日の間に100ポイント以上貯めると
プレゼントに応募できるんですよね


今週、なんとっ!!
110ポイント♪


わたし、じゃんけん弱くて
100ポイントいったことなかったんですO(≧∇≦)O


勝ちで20ポイント
あいこで10ポイント
負けても5ポイントあるのですが・・・


折角、100ポイントたまったので
プレゼントに応募しようと思いま~す(・∀・)/


それには応募用キーワードが必要なので
月曜日の朝、めざましテレビをみないと・・・

めざましじゃんけんで熱く語ってしまいましたO(≧∇≦)O


めざましじゃんけんは
毎日の日課になっちゃってます( ´∀`)


来週もじゃんけんに
燃えます!!

今日も1日お疲れ様でした♪

心に響いた言葉

不幸になるのは簡単
難しいのは幸福になること
難しいからこそやるべきなのだ



夜のおともにじっくりご覧下さい

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目の保養に・・・

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わたしの楽しみは・・・

こんばんは(・∀・)/


今日も水分摂りすぎて
お腹がチャポンチャポンO(≧∇≦)O


只今、抹茶ラテを飲みながらの
ブログ更新です♪

今日は、抹茶ラテ3杯も飲んじゃってます
完全にはまっちゃってます


おまけに
ケーキをガッツリいただきました♪

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&
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Yさ~んご馳走様です(・∀・)/

食欲&睡眠欲の強いわたしですが何か・・・

わたしの、楽しみは・・・

食べるコト!!
飲むコト!!
寝るコト!!なのだぁ~

今日も1日お疲れ様でした(*^-゚)v

皆様、素敵な週末をお過ごし下さい♪

心に響いた言葉

 『願い続ければいつか叶う』?
そんなんだったら
誰も苦労しないよ
叶えたい夢があるなら
誰にも負けない努力をしろ
 


夜のおともにじっくりご覧下さい

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目の保養に・・・

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