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適度な運動・・・

こんばんは★

Sさ~ん、今日はもうウォーキング終ってま~す(*^-゚)v

ウォーキング途中でコンビニに立ち寄り
飲み物だけを買おうと思っていたのですが

まだしばらく歩かないといけないことを
コロッと忘れていまして
アスクリームを買ってしまいましたO(≧∇≦)O

大急ぎで帰りましたが当然アイスクリームはとけちゃってました!!

今日も汗びっしょりO(≧∇≦)O

今日もよく寝れそうです(・∀・)/

ウォーキング最高~♪

適度に続けていこうと思います(・∀・)/

今日も1日お疲れ様でした♪

心に響いた言葉

人の悪いところより
いいとこをみつけられる
人を泣かせるより
笑わせてあげられる
そんな人になりたい



夜のおともにじっくりご覧下さい

http://www.naisuku.jp/deai-m/girls.html

目の保養に・・・

http://www.naisuku.jp/deai-m/diarys.html

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