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一日一食生活開始~!?

こんばんは☆彡


やっちっまったぁ~(;´・ω・)


昨晩

遅い時間に・・・

食べる食べる(´;ω;`)

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ひとりパーティーも、中々よっよっよいですよぉ~Σ(゚д゚lll)


最近、というか昨日から1日1食にしようかと・・・

http://enrique5581.net/three-one-meal-life-change/


しか~し、こんなに食べてたら
4食分食べてるのと同じですよねぇ(-_-;)


1日1食生活をやるなら

『ランチだけを食べる』のがオススメだそうです!!


ですよねぇ~(;´Д`)


ということで明日から、ランチ一食生活
始めることにしま~す!(^^)!


今日も1日お疲れ様でした♪


心に響いた言葉

好き嫌いを
決める前に
やってみる
それから
考えてみる



夜のおともにじっくりご覧下さい

http://www.naisuku.jp/deai-m/girls.html

目の保養に・・・

http://www.naisuku.jp/deai-m/diarys.html


今日もありがとうございましたm(__)m
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