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食べたいっ!!!

こんばんは\(^▽^)/!

今日は一段と寒かったですねぇ~((´д`))

タイツ&マフラーが手放せましぇん(>_<)


よろしくないのですが
事務所の中でもマフラーをつけたまま(;´д`)


寒い時は無意識にカラダに力が入るので

肩こりがひどくて・・・(^_^;)

左肩は大丈夫なのですが

右肩がひどくて辛いですぅ(>_<)


寝る前の入浴→ストレッチが良いそうです!!

http://trend-news-today.com/627.html

今日は特にひどいので

今夜は久しぶりに銭湯にでもいってこようかちら(*´∀`*)


その前に・・・

ごはんごはん!!

1日1食にしてると
いつも以上に頭の中が食べ物でいっぱい(´▽`)

なるべく炭水化物をとらないように
しているのですが
やっぱり白米が食べたいっ!!


炭水化物を一切たつといのも
健康上よろしくないようです(^_^;)

http://news.ameba.jp/20161205-1049/


私の場合、夜ご飯を食べる時間に
問題があるかと思われます(;´д`)

わかってはいるのですが・・・(´д`)



今日も1日お疲れ様でした♪


心に響いた言葉

どんなに
強い人でも
負ける時が来る
引きずるよりも
次につなげること



夜のおともにじっくりご覧下さい

http://www.naisuku.jp/deai-m/girls.html

目の保養に・・・

http://www.naisuku.jp/deai-m/diarys


今日もありがとうございましたm(_)m
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