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眠いっ(´-ω-`)

こんばんは☆彡

最近、眠い眠い病がひどくて・・・(>_<)


昨晩も仮眠のつもりが本眠になっちゃいましたΣ(|||▽||| )

事務所で朝5時まで爆睡(;´Д`)



寒さで目が覚めたものの

車に乗り込んでしばらくすると

暖房をつけてるので

またまた眠たくなり

車をとめてまた仮眠・・・(-_-)゜zzz…


いったいどれだけ寝たら

眠気が取れるのでしょうか(^_^;)!?


そんなこんなで

過眠症チェック!! 

http://health-to-you.jp/sleepdisorders/kaminsyounokaizen5531

私の年齢の標準的な睡眠時間は6時間半!!


う~ん、トータルすると6時間半は寝てるのですが

私の場合、寝方に問題があるかもです(;´д`)

寝方に気をつけて
規則正し生活を心がけたいと思いま~~す(´Д`;)


今もまた、睡魔さんが・・・(=-ω-)zzZZ乙乙


今夜も少し仮眠をとってから帰ることにします(^_^;)



今日も1日お疲れ様でした(^-^)



心に響いた言葉

自分なんてと
思わないこと
この世に
あなたは
一人しかいないから



夜のおともにじっくりご覧下さい

http://www.naisuku.jp/deai-m/girls.html

目の保養に・・・

http://www.naisuku.jp/deai-m/diarys.html


今日もありがとうございましたm(_)m
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